Wpis z mikrobloga

@xefreniks231: nie ma legalnych suplementów którę mogłyby zastąpić kłucie, ale kłucie też nie daje efektów jak siedzisz na dupie, zdrowo się odżywiaj, pij białko, nie odwalaj ściemniannych treningów, śpij dużo, pozostała suplementacja ma może ze 2% wpływu na to jak wyglądasz a nie 120% jak przekonują reklamy