[Szejker-Szejker]

#krakow #kiciochpyta
Siema, orientuje się ktoś może czy w okolicy mydlnik, ewentualnie bronowic małych funkcjonuje jakas siłownia zewnętrzna na ktorej dam rade robic dipy i podciagnecia?
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia
I tu mam kolejne pytanie, bo chciałbym się wkręcić w kalistenike - warto oglądać na YT te poradniczki Kura Workout? Mowi zeby na początek umiec zrobic 30 podciagniec, 15 dipow i kilkadziesiąt pompek.

[enzet]

@Szejker-Szejker: siłownia jest na Tetmajera, na przeciwko "Rydlówki", ale nie wiem jaki dokładnie sprzęt tam jest

[fortySeven]

warto oglądać na YT te poradniczki Kura Workout?

@Szejker-Szejker: reddit -> bodyweigthfitness -> recommended routines, tam masz kilka spoko treningow dla roznych stopni zaawansowania

[B.....e]

@Szejker-Szejker jest na Azorach w parku Krowoderskich zuchów bodajze. Wiem, że trochę daleko.

[bdm_bq]

@Szejker-Szejker:
Park Krowoderski. Tak to nigdzie w okolicy nie ma z tego co wiem

[roqitt]

Siema, orientuje się ktoś może czy w okolicy mydlnik, ewentualnie bronowic małych funkcjonuje jakas siłownia zewnętrzna na ktorej dam rade robic dipy i podciagnecia?

@Szejker-Szejker: Młynówka Królewska koło Racławickiej (trochę daleko)

[sauata]

@Szejker-Szejker: Jest bliżej, niż w Parku Krowoderskim. Przy trasie Młynówki Królewskiej niedawno dostawili (byłam dwa miechy temu i wyglądała na w miarę nową inwestycję ( ͡° ͜ʖ ͡°)).
Obok jest duży plac zabaw, siłownia jest przed nim. Spokojnie dasz radę zrobić tam trening o jaki pytasz.

[ells]

@sauata za stacją Orlenu przy Podchorążych jest taki jakby park/plac zabaw i tam też są jakieś przyrządy do ćwiczeń, ale nie pamiętam jakie dokładnie