Aktywne Wpisy
Pandzior +21
#modameska
Jakie znacie dobre koszulki bez logo? Albo z małym niewidocznym. Zależy mi na jakości.
Jakie znacie dobre koszulki bez logo? Albo z małym niewidocznym. Zależy mi na jakości.
Hemingwayy +417
Skopiuj link
Skopiuj linkWykop.pl
Ogórki to tylko "zagrycha" do wódki, dodatek do schabowego czy coś więcej? Zobacz ile zyskujesz jedząc tak niewiele!
Co dają nam kiszone ogórki, po procesie fermentacji:
usuwają wodę z organizmy, likwidując obrzęki (oponka np.)
przekształcają prowitaminy w witaminy, wzmacniają odporność i redukują wzdęcia (naprawa jelit!)
obniżają pH w jelitach, dając dobre warunki dla rozwoju flory bakteryjnej w jelitach (metabolizm!)
zawierają błonnik w odpowiednich ilościach, przez co dają efekt "sytości" (tak ważny w odchudzaniu)
zawierają szereg witamin (np. z rodziny B) oraz przeciwutleniacze (tak, walczą też z wolnymi rodnikami/wstęp do raka)
wpływającą na zmniejszenie zawartości złego cholesterolu i zwiększa zdolności organizmu w walce z nowotworami
Nie ma co się wstydzić, tak proste rzeczy jak ogórki kiszone, mogą nam dać więcej dla zdrowia, niż "baterie" wymyślnych specyfików, leków i cudownych "uzdrawiaczy". Natura, potrafi też dobrze działać.
Ile zjadłeś ogórków w tym miesiącu?
#ogorkikiszone #dieta #kiszonki #gruparatowaniapoziomu #liganauki #wygryw #odzywianie #natura
Komentarz usunięty przez autora
SŁONE I SFLACZAŁE OGÓRKI KISZONE EBAĆ PRĄDEM I DOBIĆ MACZETĄ.
Błonnik? Ogórki mają 1g błonnika na 100g xD To już czekolada ma 10x więcej.
Jedyne potencjalne właściwości ogórków kiszonych to te wynikające z fermentacji, a i tak na ten temat wiemy mało. Wszystko inne to taka typowa pseudonauka w stylu "produkt zawiera śladowe ilości witaminy xyz -> prawidłowe ilości witaminy xyz odpowiadają
To tylko ogórki, ja prdl
Sporo osób dodaje liść wiśni do słoika z ogórkami. Sęk w tym, żeby jakiś aromat z tego wyciągnąć, to musiałoby być ich w hu hu.
Ponoć znacznie lepiej sprawdza się liść czarnej porzeczki, tutaj wystarczy jeden.
Od starego kucharza, fana kiszenia różnych warzyw zasłyszane.