Aktywne Wpisy
Van-der-Ledre +64
#carnivore #damskiprzegryw ale tez troche #wygryw bo alergii ani widu ani slychu i juz troche wierze ze to jednak dziala
Skopiuj link
Skopiuj linkWykop.pl
Podróże
Gospodarka
Ukraina
Technologia
Motoryzacja
Sport
Rozrywka
Informacje
Ciekawostki
#fizjoterapia #medycyna #kiciochpyta #pokaznogi
@Anty_Chryst: Powinno ulżyć. Na miejscu tego nie czułeś?
Może to tylko teraz takie odczucie. Jeżeli ból będzie w dalszym ciągu, zgłoś się do poprawki.
Generalnie fizjo sprawdzał trzy mieśnie idące od tego bolącego miejsca i ten na górze jest git, ten na boku po wewnętrznej stronie też ale ten pod udem jest podobno napięty i mi nie chce wyprostować kolana całkowicie ¯\_(ツ)_/¯
@powsinogaszszlaja: niby było git bo chodziłem w gabinecie ale uj wie. Zobaczymy jutro
Generalnie
Takie specjalnie klejenie "dookoła" rzepki to strata czasu. Kleiłeś na zgiętym podudziu czy tak po prostu? Wystarczyło by dać po prostu 4 paski, dwa dla czwórki i dwa dla zginaczy + ew. jeśli to przyśrodkowa strona "wspomóc" gęsią stopkę
nie ja kleiłem i bylo klejone na lekko zgiętej nodze