Wpis z mikrobloga

wlasnie. Ja popijam całe życie. Kanapki bez herbaty nie zjem. A zupa to co? Woda z jedzeniem przecież powinna być zakazana w takim razie ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@Anoniemamowy: Teoretycznie, jeśli masz hipochlorhydrię, albo jesz jakieś mikrobiologicznie skażone żarcie, to może być problem, bo rozcieńczas kwas żołądkowy. Ale poza tym - ¯\_(ツ)_/¯
jaki masz stosunek do dr Jana Kwaśniewskiego oraz jego zaleceń dietetycznych? Warto sięgnąć po jedna czy dwie jego pozycje?


@Wezownik: Głównymi kościami niezgody między nim a mną są a) ilość białka, b) stosowanie olejów roślinnych.
@anonymous_derp: pamiętasz może ile? bo w internatach słyszę różne wartości

ty zalecasz dużą podaż, czy nie uznajesz minimalną za konieczną?

generalnie myślisz ze polecanie normikom żywieniowym Kwaśniewskiego w miejsce współczesnej przemysłowej diety, to dobry pomysł?
pamiętasz może ile? bo w internatach słyszę różne wartości


Coś typu 0.8 g/kg masy ciała. Sam nie pamiętam.

ty zalecasz dużą podaż, czy nie uznajesz minimalną za konieczną?


I to, i to. Białko nie jest szkodliwe.

generalnie myślisz ze polecanie normikom żywieniowym Kwaśniewskiego w miejsce współczesnej przemysłowej diety, to dobry pomysł?


Średni. Z reguły nic nie da.

@Wezownik: