Aktywne Wpisy
![Mefedronka](https://wykop.pl/cdn/c0834752/f8f6a857356b819c0cdd849435ebf701c2fc934aeff5dcab0661d10083ed99f4,q60.jpg)
Mefedronka +48
Budyń z marchewką
Składniki na oko :)))
- dwie marchewki (jedna potężna, druga mniejsza)
- malutka pietrunia
- dwie szklanki mleka i pół szklanki mleka na potem
- dwie łyżki mąki ziemniaczanej
1. Sobie pokroisz wszystko ładnie w kostkę i wrzucisz do mleka. Ja nie mam garnka, więc gotuję na patelni.
2. Gotujesz tak te warzywa w mleku, do miękkości, co jakiś czas zaglądasz, bo nie masz co robić.
3. Potem sobie
Składniki na oko :)))
- dwie marchewki (jedna potężna, druga mniejsza)
- malutka pietrunia
- dwie szklanki mleka i pół szklanki mleka na potem
- dwie łyżki mąki ziemniaczanej
1. Sobie pokroisz wszystko ładnie w kostkę i wrzucisz do mleka. Ja nie mam garnka, więc gotuję na patelni.
2. Gotujesz tak te warzywa w mleku, do miękkości, co jakiś czas zaglądasz, bo nie masz co robić.
3. Potem sobie
![Mefedronka - Budyń z marchewką
Składniki na oko :)))
- dwie marchewki (jedna potężn...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/67891d908aa8aad20940aa1a6571b96dc63ec8bf2607a7c4950d497883a275f0,w150.jpg?author=Mefedronka&auth=d92f7fecc9945041adbb15ac391ce20d)
źródło: Budyń Mefedronki
Pobierz![drogadonikad](https://wykop.pl/cdn/c0834752/2e1b2fd577aeff1b23482ac0147d6817ea935c5094095b1e0a5b03a0651e02a6,q60.jpg)
drogadonikad +9
♂ Dozwolone jest bieganie maksymalnie dwóch osób w odstępie 280cm.
Jeżeli są to członkowie rodziny wówczas odległość między nimi może wynosić 160cm.
Jeżeli śpią w jednym łóżku - 120cm.
♂ Biegać można w godzinach:
07:00 - 09:00
16:00 - 18:30
23:00 - 02:15
Zabronione jest bieganie następujących par:
⛔ Zięć z teściową
⛔ Synowa z teściową
⛔ Małżeństwo w separacji
⛔ Rodzeństwo pokłócone o spadek
Zakaz obejmuje również bieganie ze sobą dwóch szwagrów - grozi to zbyt długim pobytem po treningu pod sklepem monopolowym.
♂ Bezwzględny zakaz biegania obejmuje osoby o imieniu: Marcin, Paweł, Andrzej, Krzysztof oraz Anna, Martyna, Katarzyna i Wiktoria.
♂ Zakaz biegania obejmuje także osoby spod znaku koziorożca, raka, wodnika oraz panny.
♂ Nie należy biegać w celu poprawy wydolności fizycznej. Osoby, u których stwierdzi się zwiększoną formę, zostaną rozstrzelane przed Ministerstwem Zdrowia.
♂ Można biegać w lesie pod warunkiem, że minimum 60% drzewostanu tego lasu stanowi sosna.
W przypadku lasów z przewagą grabów oraz jesionów maksymalny dystans jaki można pokonać to 11,7km w tempie nie szybszym niż 6:10/km.
W lasach bukowych dozwolone jest bieganie tylko małżeństw oraz bliźniaków jednojajowych.
♂ Osoby poniżej 18 roku życia mogą biegać w pojedynkę pod warunkiem posiadania pisemnej zgody rodziców, upoważnienia naczelnika Urzędu Skarbowego oraz adnotacji komornika.
♂ Dopuszcza się bieg na mszę świętą pod warunkiem, że kościół nie jest w stylu gotyckim, ani nie jest pod wezwaniem świętego Antoniego.
♂ Biegacze powinni mijać się w odległości większej niż 5 metrów. Zasada jest taka, że z drogi ustępuje młodszy. Musi to uczynić nawet jeśli na poboczu są pokrzywy, akacje czy barszcz Sosnowskiego.
Jeżeli po obu stronach drogi znajduje się przepaść, wówczas obaj biegacze skaczą w dół, serdecznie się wcześniej pozdrawiając, unosząc prawą dłoń.
♂ Podczas biegania nie należy nadeptywać na łączenia płyt chodnikowych, nie wolno smarkać - połykamy gile solidnie się zaciągając. Można kaszlnąć co 2km pod warunkiem, że nie pada akurat deszcz ani deszcz ze śniegiem.
♂ Dopuszcza się wrzucenie jednego posta tygodniowo ze swoim treningiem, pod warunkiem dodania linku do TikToka prezydenta.
#koronawirus
"Bieganie dla poprawy formy i zdrowia jest niedozwolone."
"Można wykonywać czynności niezbędne do utrzymania zdrowia fizycznego np. bieganie."
* - nie dotyczy pis