Wpis z mikrobloga

#anonimowemirkowyznania
Czy w wieku 36 lat można być atrakcyjną kobietą czy już tylko "dobrze wygląda jak na swój wiek". Bachleda Curuś może jest złym przykładem, bo nie chodzi mi o bogaczy, tylko "normalne" kobiety. #podrwajzwykopem #uroda #rozowepaski

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
  • 21
@AnonimoweMirkoWyznania oj tak i to bardzo. Sek w tym ze najlepiej jak dbalo sie wczesniej o siebie czyli silownia i bieganie ale zaczynajac od zera mozna tez pieknie poprawic swoje cialo w tym wieku. Sport poprawia wyglad skory naciaga ja, twarz wyglada mlodziej i zdrowiej. Duzo to pracy kosztuje i czasu ale tak bedac kobieta >36 mozesz wygladac jak maszyna. To samo tyczy sie mezczyzn ktorzy po 30 sa czesto zapuszczeni. Trzeba
1 Odpowiednia ilość snu
2 Odpowiednie nawodnienie
3 Trening siłowy - zwiększenie hormonu wzrostu, który bardzo mocno poprawia wygląd skóry, wygładza zmarszczki. Mięśnie poprawiają estetykę ciała, skóra jest bardziej napięta, nic nie wisi.
4 Trening cardio - poprawia wydolność i odporność całego organizmu, wyszczupla nogi. Bardzo uatrakcyjnia wygląd pośladków i piersi - są bardzo jędrne.
5 Nieprzetworzone i zdrowe jedzenie. Dobrej jakości białko, dużo warzyw, pełnoziarniste węglowodany.
ŻarliwaKochanka: Oczywiście, że kobieta może dobrze wyglądać w wieku 36 lat. Jest mnóstwo aktorek urodzonych w 1984 roku, które świetnie wyglądają, np. Scarlett Johansson, Olivia Wilde, a z polskich np. Olga Bołądź, Joanna Moro.

Jeśli przywykłaś do tego, że interesują się Tobą rówieśnicy lub faceci starsi od Ciebie o 2-3 lata, to musisz przywyknąć, że ten okres już minął.

O ile dla 29-letniego mężczyzny kobieta w wieku 26 lat jest atrakcyjna,