[apanKuba]

26587,09 - 3,02 = 26584,07

Dzisiaj miała być jak zwykle 1-dniowa przerwa między biegami, jednak siostra z siostrą cioteczną biegły to pomyślałem, że się przyłączę. Pierwsze 0,5km biegłem ich tempem - 7:20min/km, ale w końcu pomyślałem sobie: "Nie będę tak wolno biegł, w końcu należę do wypokowej sztafety ( ͡° ͜ʖ ͡°)" i jak przybiegłem do domu to miałem wykręcone takie średnie tempo, którym zwykle biegam ;] Wyszły tylko 3km, bo i siostry nie biegły dalej a i ja jeszcze nawet podczas chodzenia z rana czułem wczorajsze 7km.

#sztafeta #biegowyrownik #biegajzwykopem #lubelskiebiega

[alfredbuzdygan]

@apanKuba: Dobra aplikacja, serio motywuje do treningu. ;)