Wpis z mikrobloga

w stanach procent grubych ludzi jest większy niż w Polsce


@blogger: Niestety nie. W stanach jest większy udział otyłych wśród wszystkich osób z nadwagą ~37% otyłych do ~23% osób z samą nadwagą. W Polsce mamy około 20% otyłych i 40% osób z nadwagą bez otyłości. Ale w obu krajach procent społeczeństwa który ma problem ze zbyt dużą wagą to około 60%.
@kipowrot: yoga nie jest do końca sportem ale pomoże zrzucić kilogramy i wzmocnić mięśnie.Yoga to nie tylko siedzenie na dupie i medytacja xd.Oczywiście bez deficytu kalorycznego nie ma sie co łudzić o schudnięcie ale to można powiedzieć o każdym sporcie,jak #!$%@? 3 kubełki z kfc na śniadanie i biegasz 5km to nie schudniesz.