[Vadzior]

Woda z octem jabłkowym i sokiem z cytryny podobno pomaga w pracy żołądka, hamuje apetyt i wspomaga redukcje. Prawda to? Warto pić taką mieszankę?
Poda ktoś proporcje? Bo w internecie różnie ludzie piszą. Mam rozumieć, że pije się to po wstaniu na czczo? Dodać coś jeszcze do tej mieszanki, np. miód? I jaki ocet polecacie?
#dieta #mikrokoksy #zdrowie

[Kasahara]

@Vadzior:

Efekty na granicy placebo. Dodatkowo jeśli masz jakieś uszkodzenia śluzówki żołądka (o czym często się nie wie) to tylko możesz narobić sobie problemów.

[czup]

@Vadzior: Ja piłem, bo podobno pomaga w obniżeniu cukru, ale czułem, że zęby po tym zaczynają mnie boleć więc odpuściłem.

[Saprofit]

@Vadzior: dodatkowo ocet jabłkowy szkodzi na szkliwo zębów, więc nie warto tak solo. Dodaj do potrawy np. dressing do sałatki, czy coś.

[Prozdrowotny]

@Vadzior: szkoda zębów