[Niicooooo]

Hej mirki jest ok?
Bo trochę ten Hdl i Homocysteina mnie zmartwila.
Na keto 6m.
#keto

[anonymous_derp]

@Niicooooo: HDL jest dobry. Ale przede wszystkim trójglicerydy dobre.

Homocysteina też w normie. Patrzyłem na literaturę w tym względzie (bo mam polimorfizm 677TT), i to generalnie wydaje się być tylko markerem niedoborów witamin z grupy B - sama w sobie nie wydaje się szkodzić.

[BarkaMleczna]

@anonymous_derp: ej, podrzuć jakiś szablon do interpretacji tych wyników, bo zawsze zapominam, jak to czytać :D nie mam pamięci do cyferek

[anonymous_derp]

@Niicooooo: @BarkaMleczna: https://cholesterolcode.com/report/

Co do Hcy to jakiegoś szablonu nie ma.

[Niicooooo]

@anonymous_derp: o dzięki.

[Blablablabla123]

@anonymous_derp: robiłeś jakiś pakiet badań ( w tym ten polimorfizm)? Co polecasz zrobic z tych genetycznych testów? I gdzie?

MTHFR mutacje to mogę w ciemno obstawiać bo od zawsze słabość do czerwonego mięsa, ja byłam małym dzieckiem to brałam paczkę mięsa na kotlety i jadłam :)

[anonymous_derp]

robiłeś jakiś pakiet badań ( w tym ten polimorfizm)? Co polecasz zrobic z tych genetycznych testów? I gdzie?

Alab oferuje test na dwa najpopularniejsze polimorfizmy. Ale przez 23andme.com też można dostać wynik.

MTHFR mutacje to mogę w ciemno obstawiać bo od zawsze słabość do czerwonego mięsa, ja byłam małym dzieckiem to brałam paczkę mięsa na kotlety i jadłam :)

No widzisz, ja średnio przepadam za mięsem. ¯\_(ツ)_/¯

@Blablablabla123: