[albo_wutka_albo_buk]

Powiedzcie mi, gdzie teraz można zaczerpnąć w internetach solidnej, aktualnej wiedzy na temat:

1) SAA i ogólnopojętego dopingu;

2) Diety i odżywiania ze wskazaniem na redukcję?

Wypadłem z obiegu kilka lat temu, wtedy szczytem wiedzy było sfd, gdzie mondre chłopaki doradzali cykle i klepali jakieś regułki wyuczone na pamięć jak małpy i widzę, że trochę się zmieniło, bo temat wszedł otwarcie w przestrzeń publiczną na yt przykładowo, ale nadal jest to poziom wiejskich znachorów. Można gdzieś sensownie o tym poczytać?

#mirkokoksy #saa #silownia #trening #sterydy

[Kasahara]

@albo_wutka_albo_buk: nie ma obecnie takiego miejsca jako kompendium.

[plomien345]

@albo_wutka_albo_buk: polecam ciemna strona mocy, jak dobrze się wczytasz znajdziesz potrzebne info mireczku, powodzenia.

[albo_wutka_albo_buk]

@Kasahara: a jakieś konkretne osoby może, które warto poczytać na forach albo posłuchać? Które forum obecnie trzyma najlepszy poziom?

@plomien345: nie znałem, dzięki.

[Kasahara]

@albo_wutka_albo_buk: Niestety nie jestem w stanie kogo polecić, bo jak widziałem rozpiski SAA cykli od "gwiazdek" to szło się załamać.

[bbsxbsbbsxbsbbsxbs]

@albo_wutka_albo_buk: r/steroids na reddicie