Wpis z mikrobloga

@Falcinho: Polecam google i kierowanie się własnym rozumem w wyborze wskazówek, które zastosujesz.

Sorry, ale nie mam doświadczenia ze stłuczeniem. Natomiast już kilka razy poradziłem sobie sam ze skręconą kostką i różnymi innymi dolegliwościami tego typu.