[S7-1500]

Zrobiłem sobie komputerowe badanie stóp, w staniu i w ruchu, ze względu na ograniczenia w stawie skokowym i zapadającą się kostkę do wewnątrz(problemy ze stabilizacją podczas siadów i ogólnie np. umykania nogi podczas grania w piłkę).

Diagnoza - płaskostopie poprzeczne, zły ruch podczas stawiania stopy, stopy zrotowane na zewnątrz i przeniesienie ciężaru na lewą stopę. Mam problemy z przykurczonymi łydkami, ogólnie tylną taśmą i bólem w prawym biodrze, może to jest przyczyna tych dolegliwości. Takie badanie jest zazwyczaj wstępem do zrobienia wkładek korekcyjnych do butów, ja chciałem tylko diagnozę, ale zdecydowałem się na te wkładki. Zwłaszcza że wystarczy zrobić jedne-hybrydowe, w których można i chodzić i ćwiczyć, a naprawa moich kulasów w tym wieku(25 lat) ma potrwać 2-3 lata.

W czwartek idę na dobranie wkładek, jakby ktoś chciał to mogę opisywać jak to wygląda i jakie są wrażenia w używaniu takich wkładek.

#mikrokoksy

[S7-1500]

i w ruchu

[p3sman]

@S7-1500 jakiś fizjo był? Ćwiczenia korekcyjne?

[S7-1500]

@p3sman: fizjo mi pokazywał jakieś ćwiczenia korekcyjne, ale chciałem się dowiedzieć konkretnie z czym jest problem. Pani podolożka(?) ma mi rozpisać jakieś ćwiczenia korekcyjne

[S7-1500]

Jakby ktoś chciał być wołany, to plusujcie ten komentarz

[LosoweZnaki]

@S7-1500: ja jestem ciekaw jak wyglądałyby takie badania u osoby potencjalnie zdrowej, czy u każdego nie ma jakiejś asymetrii, no i jaki jest zakres 'w normie'.

No i ciekawe też, na ile noszenie tych wkładek przyczyni się do rozwiązania problemu, a na ile wpłynie na rozleniwienie mięśni i jeszcze większe pogłębienie asymetrii bez wkładek.

[S7-1500]

@LosoweZnaki: dlatego od razu się pytałem o ćwiczenia korekcyjne, bo same wkładki nie wydają mi się rozwiązaniem problemu

[asereheaehe]

@S7-1500: To badanie dotyczyło tylko ułożenia stopy? Czy jakiś stan stawów, kości też był brany pod uwagę? Parę lat temu zrezygnowałem z gry w koszykowke, bo miałem tendencje do dość poważnych skręceń kostki i zastanawiam się jakie badania powinienem zrobić żeby znaleźć przyczynę, wyeliminować ja i ogólnie co zrobić żeby móc wrócić do grania minimalizując ryzyko kolejnej kontuzji.

[Kami-chan]

@S7-1500: jaki jest koszt badania i wkładek?

[Pesa_elf]

@S7-1500: Gdzie to robiles?

[S7-1500]

@Kami-chan: badanie zrobiłem za 80zł, koszt wkładek do chodzenia: 220, do ćwiczenia 245, hybrydowe 265. Jakoś tak, bo nie pamiętam dokładnie. Jakbym zrobił naraz wszystko to by pewnie taniej wyszło, ale jako że nie planowałem wkładek to teraz zapłacę więcej(80+265)
@Pesa_elf: Kraków, masz na zdjęciu nazwę i adres

[Pesa_elf]

@S7-1500: Ooo super bede kiedy w Krakowie to podbije, z miejsca robią czy trzeba sie umawiać? Ja wiem że mam lzej obciazona prawą.

[S7-1500]

@Pesa_elf: jest rejestracja online, z miejsca nie probowalem

[Pesa_elf]

@S7-1500: Dzięki.

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@S7-1500 daj znać, sam wykonuje takie wkładki, ciekawy jestem twoich wrażeń.

[krt_kddo]

płaskostopie poprzeczne

@S7-1500: miales cos takiego ze jak szybciej chodzilem, bądz biegales to bolała ciebie lydka?

[S7-1500]

@krt_kddo: dziwna ta łydka xD z tym mięśniem z przodu miałem tylko bóle na bieżni, bo tam mocno pracował

[g.....1]

@S7-1500: również miałem robione takie badania oraz wyrobiono mi 2 pary wkładek. Jednak dopiero spotkanie dobrego fizjoterapeuty rozwiązało mój problem. Wiem, że Twoja przypadłość nie jest identyczna jak moja, ale ortopeda i podolog twierdzili, że jedynym ratunkiem dla mnie są wkładki w sytuacji kiedy fizjoterapeuta w ciągu dwóch sesji cofnął zmiany w mojej postawie, które kształtowały się od kilku lat i które kwalifikowały mnie do tych wkładek. Skonsultuj swój problem jeszcze

[krt_kddo]

@S7-1500: bo jak ide szybszym ruchem to mnie wlasnie w tym miejscu boli i dodatkowa stopa (tam gdzie kółko, poprzeczne chyba boli gdzie X) dlatego sie zastanawiam co to moze byc

[S7-1500]

@krt_kddo: stopa do amputacji niestety

[S7-1500]

@greendevil861: możesz podać na przyszłość