[NoroslawZielonka]

Pytanie z głupich... Ale proszę o serio odpowiedzi :)

Jeżeli na sztangę wrzucam 2 talerze po 10 kg, to wyciskam 10 czy 20 kg? + gryf :)

#silownia #kulturystyka #trening

[K.....o]

@NoroslawZielonka: licz z gryfem

[zgreddo]

@NoroslawZielonka: to się liczy 1 + 0 + 1 + 0 + gryf 250 deko

[cacus]

@NoroslawZielonka: 10+10+gryf

[tr0llk0nt0]

@NoroslawZielonka: 2*10 kg (talerze) + 20 kg (standardowy gryf) = 40 kg

[kRpt]

@NoroslawZielonka gryf 20

[machinazaglady]

wyciskasz 20+20 czyli 40 kilo

[NoroslawZielonka]

@KarPaKo
@cacus
@tr0llk0nt0
@kRpt
@machinazaglady

Dzięki za info!