[AvantaR]

Mirki, pijcie ze mną kompot. W sobotę udało się szczęśliwie ukończyć Bieg Ultra Granią Tatr, czyli 70 kilometrów po Tatrach z 5000 metrów przewyższenia. Zajęło mi to 15 godzin 41 minut. Warto dodać, że zwycięzca uwinął się w 9 godzin i 9 minut co jest totalnym kosmosem. Według szlaku trasa ta zajmuje około 36 godzin.

Może jakiś mirek lub mirabelka była towarzyszem niedoli? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Fot. Jacek Deneka

#bieganie #biegigorskie #tatry #gory

[AvantaR]

W Tatrach co roku jest jeszcze Bieg Marduły - niby nie ultra, ale też potrafi sponiewierać.

@mucher: Wiem, biegłem, daje w kość, a końcówka podobnie jak na BUGT potrafi człowieka dobić. Bo niby już się w z gąską witasz, a tu jednak jeszcze trzeba zasuwać :)

Niby jest losowanie, ale wydaje mi się że mniej wymagające niż np. Rzeźnik - wymóg 3 biegów po 4 punkty ITRA (czyli takie 80-100

[kostniczka]

@AvantaR: gratulacje! Piękne zdjęcie ᶘᵒᴥᵒᶅ

Ja się jeszcze na ultra nie porywam, ale jak tak dalej pójdzie, to kto wie... :P

[AvantaR]

@kostniczka: Lepiej późno niż wcześniej, nie popełniaj błędów innych ( ͡° ͜ʖ ͡°) Również moich hehe

[kostniczka]

@AvantaR: jakich błędów? :)

[AvantaR]

@kostniczka: Teraz każdy chce biegać ultra, a większość osób nie jest na to zupełnie gotowa. Do tego ultra po górach. Sam za słabo się przygotowuję, z tą różnicą, że ja od małego po górach chodziłem. A wielu biegaczy przebiegnie jakiś uliczny maraton i już patrzy, żeby się na Rzeźnika zapisać. Bo tak modnie. To prosta droga do kontuzji.

[kostniczka]

@AvantaR: a to z tego sobie doskonale zdaję sprawę. Swego czasu trochę biegałam po górach i to zupełnie inna para kaloszy ;)

[Ragnarokk]

@AvantaR:
Mnie akurat nigdy na Rzeźnika nie ciągnęło, w sumie wolę tzw. wyrypy niż Ultra, bo tam jestem w czołówce gdy głównie idę i trochę do tego biegam, a nie ledwo mieszczę się w limicie przy tej samej taktyce na Ultra :)

[AvantaR]

@Ragnarokk: Mnie na Rzeźnika nie ciągnie przede wszystkim dlatego, że teraz to głownie modna impreza dla Warszawki, a i trasa już nie taka atrakcyjna. Może kiedyś z braku laku spróbuję. Myśle, że jest wiele bardziej interesujących biegów w Europie :)

[Wobbuffet]

@AvantaR: Byłem tam. Nie biegałem, ale biłem wam brawo i życzyłem powodzenia.

[AvantaR]

@AvantaR: Byłem tam. Nie biegałem, ale biłem wam brawo i życzyłem powodzenia.

@Wobbuffet: Dziękuję, byliście wszyscy fantastyczni :) Sorry, za lekkie utrudnienia w ruchu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Wobbuffet]

@AvantaR: Jeden z biegaczy wpadł do męskiego w schronisku w Pięciu Stawach krzycząc:
- Chłopaki! Puścicie mnie?!
- A dwójka czy jedynka?
- Dwójka
- To chodź!

xD

[AvantaR]

@Wobbuffet: Ja niestety zostawiłem pamiątkę na terenie parku (╯︵╰,) Na szczęście przypał był już w leśnym terenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[skibi]

@AvantaR: podziwiam i pozdrawiam Mirka ultrasa :)

[pilot1123]

@AvantaR: szanuję. Ja się może na Memoriał Kozuba wybiorę, ale to nie ultra;)

[noonecares]

@AvantaR brawo! możliwe że mówię Ci to drugi raz, bo po części szedłem wtedy waszą trasą i dopingowałem biegaczy ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Minishcap]

@AvantaR jak wygląda sprawa z jedzeniem na trasie?

[chuckd]

@AvantaR gratulacje! Ale fajne zdjęcie :)

[Psajkoman]

@AvantaR: tydzień wczesniej w mojej rodzinnej miejscowosci odbył się Gorce Ultra Trail, Trasa 102km, startowałes może? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Rumeq]

@faramka Jeszcze na jestem ;p ale bugt odpuściłem, ale praca

[AvantaR]

@pilot1123: Polecam, bardzo fajna impreza :)
@noonecares: bardzo możliwe, dzięki! :)
@Minishcap: Przy sobie masz picie (według regulaminu minimum litr na każdy odcinek) i żele,batony,cukierki. Na dwóch punktach odżywczych były owoce, warzywa, ciastka itp. Na jednym ciepły posiłek w postaci zupy pomidorowej. Dodatkowo był jeden punkt tylko z napojami.
@Psajkoman: Nie biegłem, ale ponoc fajna impreza :)
@chuckd: Jacek robi piękne fotki