Wpis z mikrobloga

@KredaFreda: @Bunkier: Polecam mocno książkę "Triathlon Plany treningowe" od Matta Fitzgeralda. Mnóstwo planów na każdy dystans i na różnych poziomach. Dodatkowo masa ćwiczeń uzupełniających.

Startuję w tym roku w 1/2 w sierpniu i nie pamiętam kiedy ostatni raz tak dobrze trzymałem się jakiegokolwiek planu :)