[Nadrill]

warzywka, jogurt coco, tunczyk z alaski, guacamole
#keto

[Nadrill]

@szpongiel: nie warto, po prostu bylem leniwy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
wrazenia poki co bardzo spoko, pomimo skutkow ubocznych typu keto rash. widze ze na mnie dziala takie rygorystyczne zakazanie wegli, bo wczesniej to se podjadlem tu i tam mowiac ze odbije to sobie na silce/biezni. dobrze spie i nie mam zjazdow spania po jedzeniu. jedzenie jest bardzo dobre, w sumie niewiele sie rozni od tego

[szpongiel]

@Nadrill: u mnie nieco gorzej z motywacją, bo nie potrzebuję i nigdy nie potrzebowałem chudnąć ale mnie ta dieta ciekawi. Co do smakowitości posiłków się nie obawiam ale gorzej z praktycznością. Właśnie brak opcji wygodnego jedzenia "gotowców" i na mieście.
Zaraz idę z zespółem na lunch do pitcerni. Na keto bym tam oczami świecił...

Jak ta kawka bulletproof, nasłuchałem się jak Joe Rogan zachwalał ale jeszcze nie próbowałem. To ma

[Nadrill]

@szpongiel: