Aktywne Wpisy
tempyluj +183
Ktoś wystawił mieszkanie w stanie deweloperskim z 2012 roku. Trzymał 13 lat płacąc za nie 100 zł miesięcznie bo bezczynszowe.
Ciekawe ile w skali kraju jest takich mieszkań i czy podatek od pustostanów nie uwolniłby parędziesiąt tysięcy mieszkań.
#nieruchomosci
Ciekawe ile w skali kraju jest takich mieszkań i czy podatek od pustostanów nie uwolniłby parędziesiąt tysięcy mieszkań.
#nieruchomosci
Molek83 +570
Komentarz usunięty przez autora
zależy od planu progresji. Możesz robić wszystko na stałym obciążeniu, lub stosować piramidkę z obciążeniem. Ważne żeby to miało jakiś sens z perspektywy całego planu.
po prostu cały plan musi być dobry. To jest tylko jeden element układanki, właściwie to mniej istotny. Bardziej w tej kwestii liczy się całkowita objętość i intensywność (czyli to ile i jak ciężko dźwigasz na danym treningu), średnia intensywność treningu i inne rzeczy. Trenuj jak lubisz, tylko rób to dobrze to progres będzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)