[M.....k]

#chwalesie #papierosy

Udało mi się rzucić to gówno. Początki były niesamowicie trudne, szczególnie jak wychodziłem do knajpy ze znajomymi.

Mam nadzieję, że już do tego nie wrócę bo komfort jest nieporównywalny. Nie boli mnie głowa jak wstaje rano i nie śmierdzą mi dłonie. To drugie to chyba największy plus.

W sumie to było moje trzecie podejście z rzucaniem palenia. Zaoszczędzone pieniądze wypłaciłem, bo w marcu mam zamiar zrealizować kolejne postanowienie i pójść w końcu na siłownię. Na początku z trenerem personalnym, co by mi pokazał co i jak, a potem już samodzielnie.

[stresS]

@Maliszak: gratulacje i wytrwałości

[E.....l]

@Maliszak, Ten Desmoxan to gówno, dużo ludzi wraca do palenia po 8 miesiącach. A do tego, jest strasznie toksyczny. Ja paliłem 8 lat, w krytycznej fazie wołali na mnie lokomotywa bo potrafiłem wypalić 1,5 do 2 paczek dziennie. Największy plus jest po kilku miesiącach. Ogólnie nie palenie ma fajne pozytywy ale w moim przypadku spowodowało problemy z układem trawiennym ale to przez przyzwyczajenie do nikotyny. Najgorsze są pierwsze miesiące, później leci.

[YellBe]

Ja pamietam jak moj kolega rzucal to znalazl sobie taktykę. .. Kupił taniego epapierosa i sie przerzucil na niego.. Na początku uzywal liquidow 12 mg, jak organizm sie przyzwyczail do takiej mocy to chodzil nizej do 8mg , 6mg , 3mg az w końcu zszedl do 0mg i calkowicie rzucił to.

[WaveCreator]

Ten Desmoxan to gówno, dużo ludzi wraca do palenia po 8 miesiącach. A do tego, jest strasznie toksyczny

@Eskeel:
Po pierwsze: cytyzyna w tej dawce jest bezpieczna. Toksyczne to jest wdychanie tego spalanego gówna po 20 razy dziennie.

Po drugie: wracają do palenia bo są #!$%@?. Za pierwszym razem też po 3 miesiącach się złamałem pod presją otoczenia (nowa uczelnia, nowi znajomi - większość paląca, to nie wypadało nie zapalić). Ale

[M.....k]

@Eskeel:

A do tego, jest strasznie toksyczny.

Nie bardzo wiem, który składnik miałby być toksyczny?

@stresS: Dzięki Mireczku! Będę nadal walczył. Wiem, że to dopiero początek drogi :)

[Z.....e]

@Maliszak trzymam kciuki, dasz rade mirek ʕ•ᴥ•ʔ
Sam nie palę juz 7 miesiecy, tabletki z nikotyna nic mi nie pomagaly, rzucilem dopiero po zmianie mindsetu, bez zadnych srodkow.
Po takim czasie czlowiek juz zapomina, ze kiedykolwiek palil, ale ja zaczalem unikac palaczy, to zdecydowanie pomaga.
Trzymaj sie ᕦ(òóˇ)ᕤ

[Gufi1315]

@Maliszak: jeszcze trochę i na Porsche uzbierasz xd

[BlaziuBlaz]

@YellBe: po to są e papierosy - żeby rzucić. Ja tak zrobiłem bo miałem dość szlugów, a teraz jaram się owocowymi chmurami bez nikotyny:D

[Gingerlicious]

Gratki Mirku, u mnie za trzy tygodnie rok od rzucenia regularnego palenia ʕ•ᴥ•ʔ paliłam paczkę tego syfu dziennie a czasami nawet więcej.
Teraz zdarza mi się raz na kilka miesięcy, jak mnie ktoś mocno zdenerwuje, albo na jakiejś imprezce, ale na co dzień nawet o tym nie myślę i wręcz mnie to odrzuca.
Życzę Ci, żebyś wskoczył na lvl wyżej i nie zapalił już nigdy, bo to gunwo.

[A.....8]

@Maliszak: bardzo pomaga ten Desmoxan?

[M.....k]

@Gingerlicious: Dzięki! Ja staram się unikać palenia w robocie. Kupiłem sobie gumową piłeczkę, którą ściskam jak ktoś mnie wkurzy. Pomaga niesamowicie. Polecam!

No i dzięki za słowa wsparcia! Też już nie chcę wracać do tego gówna.

@Andi128: Mnie pomógł niesamowicie. Po 5-6 dniach praktycznie nie chciało mi się już palić. Miałem jednorazowe rzuty, czy to przy piwku, czy w w drodze do pracy, że brakowało mi czegoś do potrzymania w

[riseno]

nie wiem jak można być uzależnionym od czegokolwiek

[m_pom]

@Maliszak ja przestałem palić blisko 6 miesiecy temu. Moje drugie podejście, poprzednio rzuciłem palenie po kilku latach, na pół roku właśnie, jakoś się stało, że zapalilem jednego, dalej już poszło. Kolejne podejście miałem po 4 latach. Udało się. Polecam, czasem się zdarza, że mam wrażenie że chce mi się zapalić. Na szczęście to tylko wrażenie i w ciągu kilku chwil mija. Dziwię się, że tyle paliłem, powodzenia! Na codzień nie widać tych

[M.....k]

Na codzień nie widać tych pieniędzy które się zaoszczędza, ale kiedyś sobie policzyłem to wyszła ładna suma :) powodzenia, staraj się o tym nie myśleć.

@m_pom: Dzięki Mireczku. Właśnie po to chce iść na siłkę, co by nie myśleć tyle o szlugach i mieć dodatkową motywację. Poza tym po skończeniu liceum zdecydowanie brakuje mi aktywności fizycznej i muszę coś z tym zrobić. :)

[nieskonczonosc]

Nie boli mnie głowa jak wstaje rano i nie śmierdzą mi dłonie. To drugie to chyba największy plus.

@Maliszak: Dodać należy do tego, że w ogóle nie śmierdzisz i nie smrodzisz. Brawo!

[I.....2]

@Eskeel: Tradycyjnie zawołam eksperta z tej dziedziny XD Halo @farmaceut cho no to i powiedz jak to jest z tym Desmo? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[szzzzzz]

@Maliszak brrraaaawooooo

[alfa-fetoproteina]

@Maliszak: a później fajka przed treningiembi fajka po treningu, zmień nawyki związane z fajkami, bo głód nikotynowy raczej zniknął już dawno

[wykopowiczka69]

@stresS: Mi nikt nigdy nie gratuluje wytrwałości, że nie zapaliłam w życiu ani jednej fajki. ( ͡° ʖ̯ ͡°)