[msea940]

Jako że pije yerbe dość regularnie to przestała już tak dobrze na mnie działać jak kiedyś, głównie chodzi o pobudzenie umysłu. W jakich cyklach i schematach pić na przemian yerbe z kawą żeby uzyskać najlepszy efekt?

#yerbamate

[bupson]

@msea940 Załączam się do pytania ( ͡º ͜ʖ͡º)

[P.....a]

@msea940: Ja pije yerbe co 2-3 dni a kawe codziennie.

[Velion]

@msea940: napij się więcej i tyle

[msea940]

@KrojonyAnanas potrzebuje mieć dobry zastrzyk energii codziennie

[Velion]

@msea940: a po #!$%@? ci w niedzielę np nie pij aż tyle tego bo się organizm przyzwyczai

[DobreZielePL]

@msea940: Dorzucaj sobie żeń-szeń chiński (nie syberyjski) i miłorząb. Po kilku tygodniach podziwiaj efekty. Polecam też ilex guayusa. To kuzyn yerby, który w składzie ma dodatkowo l-teaninę, która stymuluje pracę mózgu.

[msea940]

@DobreZielePL: podobno nie można stosować żeń szenia regularnie bo tak jak yerba przestaje działać, co ile czasu moge go przygotowac?

[DobreZielePL]

@msea940: yerba nigdy nie przestała na mnie działać xD A z żeń-szeniem na spokojnie - możesz sobie co jakiś czas sprawić paczuszkę, a jak się skończy, odczekać chwilę i znów zacząć używać. Nigdy jednak nie słyszałem, żeby przestał działać. Tyle, że on wbrew temu, co wiele źródeł podaje, zwiększa skuteczność mieszanki, w której się znajduje, a sam z siebie nie ma jakiegoś epickiego działania