Aktywne Wpisy
drobne_na_taryfe +184
Łosoś ze szpinakiem w domowym cieście francuskim, karmelizowana brukselka i prosta sałatka. Przekrój w komciu
#gotujzwykopem
#gotujzwykopem
Pomyśleć że gdzieś tam w Ostrowie Wielkopolskim na furtkę mówią uliczka xd
#przegryw #pytanie #mikrokoksy
Komentarz usunięty przez autora
@wyngorz Pracowałem 4 miechy w maku, żarłem dosyć sporo dzień w dzień i waga stała w miejscu xD
@Nathersis: Ja mam 56kg przy 178cm XD
Ogólnie od około 4 lat waga oscyluje mi w granicy 70kg z wahaniami +- 2kg, czego bym nie robił, co bym nie jadł, dalej jest tak samo.
Regularne posiłki, jakaś dobra dieta wysoko kaloryczna dopasowana do Ciebie, można by było wybrać się do dietetyka żeby coś podpowiedział, tylko że np. ja nie mam na to czasu i pieniędzy... ( ͡€
@szoch6: marginalne.