Wpis z mikrobloga

Biegające mirki, może ktoś doradzi z wyborem zegarka do biegania dla taty? Wkręcił się w dreptanie i to temat nr 1 dla niego a święta za pasem i trzeba wybrać jakiś prezent :)

Wpadły mi w oko dwa zegarki, któryś z nich warto?

https://www.amazon.co.uk/Garmin-Forerunner-Running-Wrist-Based-Workouts/dp/B01K9W5EJ0/ref=sr_1_1?s=sports&ie=UTF8&qid=1544955526&sr=1-1&keywords=Garmin+Forerunner+35+GPS+Running+Watch+with+Wrist-Based+Heart+Rate+and+Workouts+-+Black

https://www.amazon.co.uk/dp/B01DWEBI7O/ref=psdc_4294916031_t2_B01K9W5EJ0

#bieganie #smartwatch
  • 9
@Lanza ile ma tata lat? Używałem garmina ale obecnie używam polar m430 i uważam że jest super. Tętno z nadgarstka dokładne, gps bardzo dokładny i szybciutko łapie. Opcją tańszą ale bez pomiaru z nadgarstka jest m400.
@Lanza skubany. To tym bardziej polecam polara bo pewnie niepotrzebne mu jakieś wodotryski. Ja mam 43 lata i jak pomyślę że mam dziś dychę w planie to mnie nogi już bolą
@MinusZero: Tata raczej nie potrzebuje żadnych bajerów bo się pogubi w tym, podstawowe rzeczy mu w zupełności wystarczą.

Jak zaczynał bieganie (coś go tak po prostu naszło) to biegał po 10-15km w sandałach w lato, aż dziwne, że sobie nic nie zrobił :) Na szczęście udało się go namówić na odpowiednie obuwie i ubranie dla własnego zdrowia bo w tym wieku o uraz już zapewne nietrudno.
pomiar z nadgarstka jest bardzo niedokładny


@comfortably_numb: możesz podać jakiś artykuł? Bo wg artykułów które widziałem, wg holtera ekg (24h) który miałem - różnica jest marginalna. Przykładowy artykuł:
https://running.trigar.pl/pomiar-tetna-z-nadgarstka-vs-pasek-hrm-tri/

Jedyna różnica między jednym a drugim to:

Jeśli mówimy o dynamice zmian i szybkości reakcji to tutaj pomiar nadgarstkowy reaguje wolniej i wraca wolniej do określonego pułapu lecz w przypadku biegu ciągłego problem ten by nie wystąpił.

Przy biegach amatorskich (jak moje)