Aktywne Wpisy
Lewusx +13
Siema.
Dziś przedstawiam transformację Rafała, Rafał ma 50 lat, jest naturalem i ma testosteron na poziomie 1100ng/dl.
Rafała prowadzę od strony treningu, od strony dietetycznej jest podopiecznym Adriana Carnivore'a.
Rafał je tylko węglowodany proste, kilka składników - miód, jabłka, mleko odtłuszczone, pomarańcze, pomidory, truskawki, banany.
Co do mięsa to głównie surowe - piersi indyka, wątróbka, żołądki, wołowina.
Przemiana trwała 3,5 miesiąca, Rafał stracił przez ten czas około 5-6kg.
Najniższa podaż kcal 2200-2300.
Dziś przedstawiam transformację Rafała, Rafał ma 50 lat, jest naturalem i ma testosteron na poziomie 1100ng/dl.
Rafała prowadzę od strony treningu, od strony dietetycznej jest podopiecznym Adriana Carnivore'a.
Rafał je tylko węglowodany proste, kilka składników - miód, jabłka, mleko odtłuszczone, pomarańcze, pomidory, truskawki, banany.
Co do mięsa to głównie surowe - piersi indyka, wątróbka, żołądki, wołowina.
Przemiana trwała 3,5 miesiąca, Rafał stracił przez ten czas około 5-6kg.
Najniższa podaż kcal 2200-2300.
Aktywne Znaleziska
Pod tagiem #10fragsforlife każdy chętny wypisywałby do 10 swoich ulubionych perfum (zachęcam, żeby nie traktować tego limitu jako zasadę, bo po co na siłę coś wypisywać). Najlepiej oddzielnie designer'skie i niche'owe.
Jako potencjalnych ambasadorów imprezy wołam naszych specjalistów: @dradziak i @dr_love.
Z uwagi na niechęć do podobnych zapachów zapraszam @Saelvethil, jestem ciekawy co najbardziej ci się podoba.
Jeśli chodzi o mnie to jestem dziwakiem i nie mam za dużej kolekcji. Większość zapachów testuje na papierku, bo nie podoba mi się wystarczająco, aby zaszczycić mojej skóry. Moje ostatnie kilka wypadów na 'łowy' w celu znalezienia kolejnego zakupu były nieowocne. Taka akcja może być zarówno dla mnie jak i dla innych pewną inspiracją w wybieraniu kolejnych zapachów do testowania/kupowania
W związku z powyższym + niedużym doświadczeniem do swojej listy wybrańców mogę wytypować jedynie:
- Vesrace Dylan Blue
- D&G The One Parfum
#perfumy
jak @dradziak ostatnio
Mogę coś jutro naskrobać jak wrócę, ale jeszcze mam 32 odlewki do przetestowania w ciągu najbliższych 2-3 tygodni, co poszerzy moją listę przetestowanych zapachów prawie o połowę, i wtedy bym się mógł szerzej wypowiedzieć, bo na razie tak na styk mogę wybrać top 10.
I nie wybrzydzaj tak z testowaniem zapachów
@Saelvethil
Możemy coś zadziałać, ja mogę być twarzą tej akcji, proszę płacić w plusach, umowa ustna xD