[D.....y]

#nofapchallenge nofap dzien 34/90

-przez caly okres challengu nie dotknalem kutacha poza myciem sie pod prysznicem
-czuje sie pewniejszy siebie i czesciej mi staje narazie to tyle
-mialem od poczatku tylko 4 orgazmy ale nie przez masturbacje, jak pisalem nie dotykalem sie, nie walilem konia

Najgorsze bylo wczoraj, robilem porzadki na starym dysku i obejrzalem kilka filmow porno, no i sie podniecilem ale opamietalem po jakims czasie, ze strasznym #!$%@? poszedlem do lozka to bylo okolo 2 w nocy, wlasciwie to prawie nie spalem tyle co nad ranem ze 3h, nie polecam sie poddawac, bardzo latwo sie oglada pornoski i napiecie rosnie szybko, mozna latwo przegrac i zrezygnowac, trzymajcie sie i powodzenia

[ZwyklyMirek12]

@DefinitiveFluffy: ale wiesz, że nofap to tak naprawdę i głównie nie oglądanie pornosów?