[C.....u]

#mikrokoksy #silownia

[FeC7800]

@ChoNoTu: raz robiąc klatkę na siłowni innej niż zwykle zawołałem typa do pomocy, mówię, że pójdzie z 5 razy ale w razie czego niech pomoże i, że wyrwę sam. Nie wyrwałem nawet bo tarcie między gryfem a stojakiem milion razy większe niż na mojej siłowni xD

[korporacion]

@ChoNoTu: swoją drogą mocny typek jak od pół roku katuje tylko kalistenike a robi 90kg na skosie

[sosiek90]

@ChoNoTu:

Trochę nie na temat, ale props dla typa w szarej kossulce JMT, ostatni album to kosa.( ͡° ͜ʖ ͡°)

[K.....y]

@ChoNoTu: @sosiek90: Gość w koszulce JMT to bodajże saker z WK

[Radkovich]

@ChoNoTu: nie tak dawno temu miałem śmieszną sytuację na płaskiej. Zazwyczaj macham sobie tą stówką w seriach, ale rozgrzewkę zaczynam od 30kg-40kg. A to macham sobie powoli, trzymam na klacie aby rozciągnąć mięśnie, czasami przesuwam sztangę poziomo. Pewnego razu po prostu zamknąłem sobie oczy i trzymałem tak 40kg na klatce, nagle czuję szarpnięcie, otwieram oczy a nade mną przestraszony świeżak ciągnie tą sztangę do góry.
Odłożyłem, a on do mnie czy

[sosiek90]

@#!$%@?:

Wpisz w YouTube "Jedi Mind Tricks - Heavy Metal Kings", albo trzy kawałki z ostatniego albumu, czyli "certified ropę", "making a killing", "marcianos regon".

[SpokojnyLudzik]

@Radkovich: to w sumie miło z jego strony, że zareagował :)