Mirki przewialo mi kark, ból przy skrecaniu glowy, jakby ciagnacy sie od lopatki. Jestem w robocie i przez tydzien nie mam mozliwosci pojscia do lekarza a robic trzeba. Macie jakies cwiczenia/wskazowki co robic zeby bylo lepiej ? #zdrowie #fizjoterapia #mikrokoksy
@losmarineros: Maść rozgrzewająca, (jakaś porządna, ja kiedyś miałam taką i grzała potężnie. Przewiałam sobie kark czytając pod otwartym oknem :/ Ta maść mnie uratowała. Możesz posmarować i owinąć bark/szyję/łopatkę bandażem albo cienkim szalikiem i tak spać, albo nosić pod ubraniem.
Komentarz usunięty przez autora