Wpis z mikrobloga

nsfw
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
  • 169
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gdzie laski w jej wieku wyglądają na starsze panie a tu wchodzi ona...Anetka...cała na biało...szpileczki, sukieneczki, pazurki zrobione makijaż ładny i szczeny opadają :).


@MalaHelenka: zresztą dla mamy też, że jej się chce dla ojca ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@Baitka nie wiem za bardzo o co Ci chodzi. Ja po prostu nie znam facetów w wieku ok. 20 lat, więc jestem w stanie porównać te sylwetkę tylko do gości w okolicy 30-stki.
  • Odpowiedz
@gardan: mięso głównie gotowane albo z piekarnika, smażone bardzo rzadko - głównie pierś z kurczaka czy indyka (najczęściej na parze), schab czy karkówka (piekarnik). Ze dwa dni w tygodniu robię bez mięsa, ale za to tłuste ryby czy więcej niż zwykle jajek (jajka praktycznie codziennie na śniadanie, w różnych konfiguracjach). Mięsa jem sporo, przy czym głównie właśnie kurczak i indyk
  • Odpowiedz
Też właśnie zacząłem ćwiczyć.


@gardan: już nie przestawaj, nawet jak nie będzie póki co efektów, które sobie założyłeś. Rób to dla zdrowia i kondycji, cała reszta przyjdzie sama
  • Odpowiedz