[erwit]

Mirki, przedawkowalem #ostropest i mam ostra #biegunka przez caly dzien. Wzialem przed chwila nifuroksazyd. Co jeszcze moge zrobic, by sobie ulzyc? Ile to jeszcze bedzie trwalo?

#zdrowie #medycyna #gastrologia #zywienie

[Nutrinica]

@erwit: A to czyste zioło, czy ekstrakt (kapsułki, tabletki)? Może być tak, że czyste zioło miało naturalną florę bakteryjną, nie do końca się zaparzyło i flora bakteryjna z ostropestu wygrała z Twoją własną. Z nauralnych metod, to dobre właściwości "przeciwdziałające" wykazuje czekolada, bo ma dużo magnezu.

[erwit]

@Nutrinica: mielony ostropest dosypalem sobie do smoothie i wypilem. Nasypalo mi sie znacznie wiecej niz zazwyczaj, ale nie chcialem wszystkiego wywalac do smieci i stwierdzilem, ze od ostropestu nie umre :(

[Nutrinica]

W zasadzie efekt utraty masy osiągnięty :) Co do zasady, to jednak warto zioła zaparzać, jak wspomniałem wcześniej są one naturalne w swojej formie, więc mogą zawierać również naturalne kolonie bakterii. Teoretycznie jest to susz, więc w trakcie suszenia powinna flora ginąć, ale różnie bywa z przetrwalnikami.

[erwit]

@Nutrinica: ok, dzieki

[pollyanna]

nifuroksazyd

@erwit: to raczej na jelitówkę, jeśli Cię przeczyściło to jakiś stoperan weź czy coś, elektrolitów się napij żebyś się nie odwodnił itp

[erwit]

@pollyanna: juz zdaje sie przechodzic, dzieki :)