Wpis z mikrobloga

21/36 #nofapchallenge #nopornchallenge #nofap #noporn

Uzależnienie od porno jest oczywiście silne, ale w tym momencie większy problem mam z uzależnieniem od kompa, internetu i wykopu. Nie oglądam porno i nawet mnie do tego nie ciągnie. Mam za to problem z tym, żeby pójść spać przed północą. Nie potrafię nawet zastosować rady z filmu http://youtu.be/7fussBk5uyw, by ustawić sobie w telefonie budzik przypominający o tym, że czas iść spać. Kiedyś już to stosowałem, ale po prostu wyłączałem budzik i dalej siedziałem przy kompie.

Od czasu, gdy ogłosiłem plan wychodzenia z przegrywu https://www.wykop.pl/wpis/31666571/, ani razu nie udało mi się położyć spać wcześniej niż o 1:30. W internecie zawsze znajdzie się coś "ciekawego" do roboty - jak nie przeglądanie przegrywowych tagów na mirko, to oglądanie filmików na youtube, ewentualnie chodzenie po facebooku i oglądanie zdjęć różnych lasek. Nigdy nie wiem, jak to przerwać i zazwyczaj kończę, gdy już jestem mega zmęczony i dosłownie zasypiam z laptopem na brzuchu.

Następnego dnia rano, gdy mój sen brutalnie przerywa budzik, zawsze sobie obiecuję, że tym razem położę się wcześniej spać i się wyśpię. Rzadko jednak udaje mi się spełnić tę obietnicę.

#uzaleznienieodinternetu #przegryw #stulejacontent
  • 5