Przypomnę (i będę o tym przypominał przy każdym poście) - robię eksperyment czy zaprzestanie walenia gruchy przez 30 dni pomoże mi na problem z ciągłym zmęczeniem, brain fogiem, kłopotami z koncentracją itd. Przypominam, ze wcześniej piłem po co najmniej 1 piwie dziennie przed snem - przestałem pić na 30 dni, również dla eksperymentu - nic to nie pomogło. Plus taki, że już się odzwyczaiłem i nadal nie piję codziennie, przynajmniej mam więcej $.
Dziś jest 9. dzień i stwierdzam minimalną poprawę z koncentracja, ale naprawdę niewielką. Pewnie to jeszcze za wcześnie żeby zauważyć efekty.
Dodam, że przez te 9 dni nie było również seksu z dziewczyną, jakoś tak wyszło.
Inne zmiany: 1. przez 9 dni nie oglądałem żadnego porno, unikałem zdjęć fajnych dupeczek na wykopie, joemonsterze itd. Wczoraj już nie wytrzymałem i będąc w pracy na kiblu odpaliłem 4chan.org/gif. Przed challenge oglądałem te gify i nic się nei działo, a wczoraj wystarczyło, że włączyłem pierwszy lepszy i konar zapłonął od razu.
2. Zaczęły nachodzić mnie myśli że "raz na parę dni sobie zwalisz to nic się nie stanie, wystarczy żebyś nie walił kilka razy dziennie jak do tej pory, zwal sobie teraz". Ale udało mi się przezwycieżyć z czego jestem dumny. :)
3. Przez te 9 dni nie zdażyło mi się być całkowicie samemu w domu na więcej niż godzinę (bo a to byłem na świętach u rodziny, a to dziewczyna cały czas w domu siedzi) - a tej sytuacji gdy jestem sam i mam dużo czasu jest dla mnie najbardziej ryzykowna, ze zwalę, trochę się tego boję.
Jestem za ”normalna” na tę apkę. Nie chodzi o brak par / wygląd, ale o typ ludzi, jacy tam siedzą. Już po samych opisach można przeprowadzić ostrą selekcję. Po 4 dniach nawet mi się nie chciało dzisiaj nikogo przesuwać ( ͡º͜ʖ͡º) #tinder #zwiazki
Przypomnę (i będę o tym przypominał przy każdym poście) - robię eksperyment czy zaprzestanie walenia gruchy przez 30 dni pomoże mi na problem z ciągłym zmęczeniem, brain fogiem, kłopotami z koncentracją itd.
Przypominam, ze wcześniej piłem po co najmniej 1 piwie dziennie przed snem - przestałem pić na 30 dni, również dla eksperymentu - nic to nie pomogło. Plus taki, że już się odzwyczaiłem i nadal nie piję codziennie, przynajmniej mam więcej $.
Dziś jest 9. dzień i stwierdzam minimalną poprawę z koncentracja, ale naprawdę niewielką. Pewnie to jeszcze za wcześnie żeby zauważyć efekty.
Dodam, że przez te 9 dni nie było również seksu z dziewczyną, jakoś tak wyszło.
Inne zmiany:
1. przez 9 dni nie oglądałem żadnego porno, unikałem zdjęć fajnych dupeczek na wykopie, joemonsterze itd. Wczoraj już nie wytrzymałem i będąc w pracy na kiblu odpaliłem 4chan.org/gif. Przed challenge oglądałem te gify i nic się nei działo, a wczoraj wystarczyło, że włączyłem pierwszy lepszy i konar zapłonął od razu.
2. Zaczęły nachodzić mnie myśli że "raz na parę dni sobie zwalisz to nic się nie stanie, wystarczy żebyś nie walił kilka razy dziennie jak do tej pory, zwal sobie teraz". Ale udało mi się przezwycieżyć z czego jestem dumny. :)
3. Przez te 9 dni nie zdażyło mi się być całkowicie samemu w domu na więcej niż godzinę (bo a to byłem na świętach u rodziny, a to dziewczyna cały czas w domu siedzi) - a tej sytuacji gdy jestem sam i mam dużo czasu jest dla mnie najbardziej ryzykowna, ze zwalę, trochę się tego boję.
#nofapchallenge