[k.....n]

też tak macie, że wstajecie rano zaspani i mówicie "jak wrócę do domu to idę spać od razu" a potem i tak idziecie spać późno w nocy? XD

[Centuri0n]

@kaszlakmain: Trybu dobowego nie oszukasz możesz próbować ale to nic nie da. Każdy ma inny zegarek i niestety ale udawanie, że wstawanie np o 7 czy nawet o 8 rano jest dla wszystkich jest błędem. Jeden będzie wypoczęty jak dziecko a inny dosłownie zmartwychwstaje.

[Limonkova]

@kaszlakmain będę próbowała wprowadzić do w życie. Mam też plan zacząć ćwiczyć, także może to pomoże
@majkkali noo xD ide spac po 21, a wstaje ok 7
@steve__mcqueen przez palce. Śpię zamiast robić jakieś fajne rzeczy

[addicted44]

@kaszlakmain story of my life ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[steve__mcqueen]

@Limonkova: a co bys robila? masz jakies konkretne plany? bo najgorzej tak wlasnie dumac teoretycznie, to nigdy nie pomaga w motywacji

[majkkali]

@Limonkova: jak można tak wcześnie chodzić spać xD szanuję w sumie, ja przed 24 nie usnę

[Limonkova]

@steve__mcqueen yup. Zamierzamy zapisać się na taniec i chodzić w piątki wieczorem po pracy. No i chciałabym zacząć chodzić na basen i się nauczyć pływać

[xstempolx]

@Limonkova: mam podobnie: przyjde z roboty przed 18, zjem obiad, położe się na chwilę i nagle jeb 7.30 trzeba wstawać do robo..

[dziobnij2]

@mitchumi wstajesz o 5? Ile godzin śpisz na dobę?

[mitchumi]

@dziobnij2 7 do 8 godzin. Garmin pokazuje 8 godzin średnio.

[k.....d]

@Szczupakabra o w ten sposób musisz się zacząć okłamywać XD

[bbackbone]

@malyiduzy około 8h w pracy, 1.5h na dojazdy i @Limonkova o.#!$%@?. Ja mam 8 h pracy, 1h dojazdy, 5h snu max. I nie mam na wszystko czasu.

[malyiduzy]

@bbackbone a po co tak?

[bbackbone]

@malyiduzy: a po co spac wiecej? szkoda czasu. a tak to ide spac po 23, wstaje przed 5. Pracuje 6-14, ogarne na chacie i o 17 mam chwile wolnego.

[Szczupakabra]

@kfeed wolę dotrzymywać swoich obietnic :)

[dziobnij2]

@mitchumi: To ty o 21 w łóżeczku leżysz? Ja bym nie dał rady zasnąć :(

[mitchumi]

@dziobnij2 tak, 9-10 ale teraz jak długo jasno będzie mniej spania :) nienawidzę sezonu zimowego

[Kaplanka]

@Limonkova witam w klubie, też śpię po tyle godzin (╯︵╰,)

[HaSSaN]

@kaszlakmain właśnie w tej chwili leżę wykąpany z zamiarem zaśnięcia ale kutwa nie odpalam mirko i siedzę na telefonie ja #!$%@?ę

[zimbabwe234]

@kaszlakmain zawsze.