[C.....u]

#mikrokoksy
No witam, jeszcze przed tym jak wylądowałem ostatnio w szpitalu to gadałem z ziomeczkiem co musi zrobić, żeby bez problemu i na spokojnie mógł schudnąć. Powiedziałem mu, żeby zaczął się więcej ruszać i żeby robił standardowo przynajmniej 10k kroków. W piątek jak już byłem na uczelni podbił do mnie, pokazał mi jakąś inteligentą opaskę i powiedział, że od tamtego czasu codziennie stara się robić przynajmniej 15k kroków. Dodał też, że mu się to spodobało i że czasami robi nawet 20k. Ponoć od tamtego czasu jest bardziej szczęśliwy i ma lepszą kondychę. A wy #grubasy przestańcie k---a tyć, wystarczy troszkę chęci. A jak mu się znudzi to dostanie lepe na ryj, żeby się ogarnął

[mar7707]

@ChoNoTu chyba ty

[methanex]

@ChoNoTu 17k kroków dziennie w robocie plus noszenie paczek 10-30kg

[So_I_Scream]

@methanex: phi, zarządzanie ludźmi w firmie produkcyjnej i średnia kroków wyższa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[banciur]

@ChoNoTu ale jak to tak poleciles mu cardio?!?

[nynomat]

@methanex
@So_I_Scream siedzenie na dupie przed komputerem i to w urzędzie ( ͡º ͜ʖ͡º)