Wpis z mikrobloga

@Hannahalla: Taki cheatday to śmieszna sprawa generalnie będąc na redukcji :)

Wystarczy, że jedna z drugą tygodniowo generuje 1kcal deficytu, a takimi pączkami w godzinę nabije 5000kcal :D

i już jest 4000kcal w plecy i miesiąc redukcji :D
  • Odpowiedz