[donrumatatata]

Jak walczycie z lękiem przed snem?

[ordynator]

@donrumatatata hydroksyzyna, ewentualnie memy póki nie zmecze się do tego stopnia, że oczy same się zamykają xd

[donrumatatata]

@Monoire: pod tagiem warszawy tez sie udzielasz jak jestes z krakowa?

[donrumatatata]

@ordynator: tej pierwszej nie chce, a druga nie dziala bo zasypiam o 5-6 i wstaje po 13 przez to xd

[Gostas]

@donrumatatata benzo ale tylko doraźnie

[HeavyFuel]

@donrumatatata: Melatonina, puritans pride super snooze, herbata z melisy, liczenie szeptem od 300 do 0 co 0,25, kalms, tabletki na nerwy labofarm, medytacja (czyli głębokie oddychanie i myślenie tylko o oddechu), hydroksyzyna