[krushers]

#ciekawostki #tworczoscwlasna

[ravau]

@4kroki: kalorie kaloriami, czy to zdrowe na dłuższą metę, jakieś wrzody te sprawy :-)

[Ipaq]

@to_jest_chyba_kurcze_zart: Panie kochany, trzy sekundy na google. Znalezienie samemu zajęłoby Ci mniej, niż wołanie mnie. http://www.niashanks.com/teacher-lost-weight-eating-mcdonalds/ http://edition.cnn.com/2010/HEALTH/11/08/twinkie.diet.professor/index.html .Chodziło mi o tego drugiego.

[golomb13]

@ravau: Jestem na redukcji, i praktycznie codziennie pije napoje zero, idealne na diecie, wspalanie ze ktos takie cos wynalazl, a waga leci jak szalona.

[nocnica]

@ravau: no ja po takiej diecie bez chipsów i innych przekąsek, która trwała prawie rok, powiedziałam "a, jednak pierdzielę" i wiesz co? Nie zauważyłam jakiejś znaczącej różnicy na minus XD, w dodatku cerę mam teraz ładniejszą niż na zdrowej diecie. ¯\_(ツ)_/¯

[Psychopathy_Red]

@krushers: Też miałem mindfucka, jak się okazało, że byle 7days ma tyle samo kalorii co Kurczakburger z McD

[ravau]

@golomb13: jakie konkretnie? Ja jak spróbowałem mojej CocaCola Cherry w wersji ZERO, to prawie to wyplułem, bo niedobrę. Wolę wodę, teraz piję tylko Muszyniankę.

@nocnica: heh, ja nie mam diety, ja chce teraz sie oczyścić, zobaczyć miesiąc, dwa, a potem zacząć jesc to znowu normalnie, ale w mniejszych ilosciach, bo teraz jadłem codziennie, bez względu na porę dnia.

[golomb13]

@ravau: cola zero, zwykla czarna, no jesli nie lubisz smaku slodzikow to nie przejdzie, ja nie czuje roznicy pomiedzy slodzona cukerm a slodzikiem.

[Wypok2]

@ravau: ale Cherry w wersji zero to ty szanuj

[p.....z]

@Ipaq: Mi chodziło ze czy tylko o kilogramy wagi chodzi a nie tez zdrowie, dobry wygląd, samopoczucie, koncentrację itp.

[mayder]

@krushers i tym i tym się nie najem xD

[ravau]

@golomb13: ja blajnd testy mogę mieć robione, rozróżniam wersje zero, light, Pepsi, cocacole, także ten :-)

@Wypok2: bleah. Cherry Coke była przepyszna. Cola wiśniowa bardzo dobra. Tej zero nie da się pić. To zupełnie inny smak. :(

[Ipaq]

@powiedz: Kilogramy masy*. Jak wynika z pierwszego artykułu, człowiek żywiący się w McD zdecydowanie poprawił swoje zdrowie. Jeżeli przy jedzeniu czegokolwiek dba się o odpowiednią ilość witamin, minerałów itd. to nie wiem czemu miałoby to wpływać na wygląd. Jeżeli chodzi o samopoczucie i koncentracje to są to wartości niemierzalne, nie da się sprawdzić w jednoznaczny sposób czy dieta na to wpływa. Ja na ten przykład byłem gruby, chudy, żywiłem się zdrowo

[t.....t]

przecież to proste, jesz mnie kcal niż twój organizm potrzebuje to chudniesz. Nie ma znaczenia czy jesz 2000 kcal fast foodów czy 2000 kcal owoców i warzyw.

@4kroki:

przecież to proste, jesz mnie kcal niż twój organizm potrzebuje to chudniesz. Nie ma znaczenia czy jesz 2000 kcal fast foodów czy 2000 kcal owoców i warzyw.

no to w taki sposób to jest oczywiste, tylko że 2000 kcal to 2 bigmaci, frytki

[sajko]

@ravau możesz jeść normalnie inne orzechy jako przekąskę bo to są dobre tluszcze,

[roykil]

wy obczajcie ile kalori mają inne pseudo fit przekaski, albo takie nie fit, ale uchadzace za nic wielkiego

@ravau: Nie masz pojęcia o odżywianiu, prawda?

[Kristof7]

ja się tak rano zdenerwowałem, że aż ten obrazek zrobiłem

@krushers: Muszę zapamiętać żeby cię nie #!$%@?ć. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Hatespinner]

W sensie, nowy rok, nowy ja xD i nie piję ŻADNYCH kolorowych napoi, oraz nie jem przekąsek, żadnych. Pierwsze 3 dni myślałem, że mnie rozsadzi.

@ravau: Ja kiedys pilem litr coli dziennie, prawie jak w pascie o czokoszkach, do tego rano paczki, czy inne slodycze w ciagu dnia. Raz chcialem zobaczyc, czy po odstawieniu cukru cos sie zmieni. Nie jadlem nic z duza iloscia cukru, nawet sokow owocowych nie pilem i

[golomb13]

@sajko: NIe, nie moze od tak sobie ich jesc jako przekask bo orzechy to tluszcze, 1g tluszczu to 9kcal - i owszem sa zdrowe, ale jak przesadzi (a z tluszczami latwo) to bilans kaloryczny bedzie #!$%@?.

[sajko]

@golomb13 umiesz czytać? XD napisałam ze można normalnie jeść orzechy bo są to dobre tluszcze nie napisałam że ma je jeść kilogramami, jak widać op nie ma wiedzy w ogóle o jedzeniu zdrowo, nie ma co popadać w skrajności