[U.....d]

Macie jakieś sprawdzone sposoby żeby rano wstać z łóżka? Mam problem żeby w ogóle się obudzić, nie budzi mnie głośny budzik, czy nawet 3-4 budziki w telefonie...
#sen #pytanie

[Shiv]

@UrbanLegend szczerze? Lubię pobiegać/pograc rano. I chce mi się bardziej niż spac

[handluje_glutenem]

@UrbanLegend: odstaw budzik/telefon gdzies poza zasiegiem ręki, bedziesz musial wstac to chyba nie wrocisz do lozka

[U.....d]

@handluje_glutenem: @Shiv: Problemem nie jest to, że po wyłączeniu budzika wracam do łóżka - on mnie po prostu nie budzi, jak np. dziś: miałem wstać o 6, wstałem o 7:30...

[Neonek44]

@UrbanLegend: Tuż przed zaśnięciem jak będziesz czuł zasypiasz powtarzaj sobie że jak zadzwoni budzik to wstajesz. Mi pomaga

[s.....x]

@UrbanLegend: Kup ruski budzik z dzwoneczkami.

[Shiv]

@UrbanLegend aa w ten sposob. To wypij duzo wody przed snem i kup mi banda - obudzi Cie wibracjami na rece ;p