[M.....a]

#mikrokoksy co polecacie na ból kolan? #!$%@? idzie dostać, oraz co suplementujecie prewencyjnie?

[b.....g]

@Myszoskocznia: maść rozgrzewającą

[N.....y]

@Myszoskocznia: amputacja nóg ( ͡° ͜ʖ ͡°) Rozwiązanie problemu raz a porządnie. No chyba , że będziesz miał bóle fantomowe to wtedy nie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[M.....a]

@Niestabilny e to nie xD

@bustling dziękuję

[pamietajomelanzu]

@Myszoskocznia: kolagen + neo-capsiderm przed treningiem

[4833478]

@Myszoskocznia: Słyszałem od kolegi że suplement animal flex mu działa. Sam nigdy nie używałem. Opaski neoprenowe masz?

maść rozgrzewającą

@bustling: No na stawy to chyba nie bardzo. Na mięśnie tak.

[b.....g]

@4833478: no czemu niby końska maść nie?

[arkagham]

@Myszoskocznia: ale jak to bol od boreliozy to te suple ma stawy Ci #!$%@? dadza.
W ogole one na ogol niezbyt efektywne sa

[spetz]

@Myszoskocznia: ostaryna, cissus, jakieś dodatkowe suple na stawy (flex itp.).

[4833478]

@bustling: Bo zwiększa napływ krwi więc zwiększa opuchliznę. Ale rzeczywiście zawsze moje bóle stawów były typu kontuzjowego więc może w tym przypadku i maść będzie OK.

[nielubiegroszku]

@Myszoskocznia: jako człowiek, który miał przez lata problemy z kolanami i to takie, że czasami ledwo chodziłem, radzę Ci żebyś nic nie kupował i nie tracił pieniędzy. Jakby podliczyć to pewnie straciłem na tych wszelkich glukozaminach, kolagenach itd. kilka tysięcy, a nic nie pomogło. Zresztą analizując dostępne badania kliniczne, wniosek jest jeden - placebo. Może poza kurkuminą i boswellia serrata, ale one działają po prostu przeciwzapalnie, czyli tak jakby sobie ibuprom