[c.....a]

Heh wiecie co jest zabawne
ze nawet jak poszedlem do dentysty to po stanie moich zebow babka stwierdzila ze mam nerwice xD
bo powiedziala ze tylko czlowiek z nerwica jest w stanie tak mocno dociskac szczoteczke do zebow i niszczyc z ten sposob szkliwo
i powiedziala zeby w trosce o moje ZĘBY zadbać przede wszystkim o swoje zdrowie PSYCHICZNE
#nerwica #zeby #dentysta #stres #przegryw #depresja

[A.....h]

@ciepla_deska_klozetowa: Darmowa porada psychologiczna. Nieczęsto się to w Polsce zdarza

[L.....a]

@ciepla_deska_klozetowa: Przy okazji możesz zamówić specjalne odlewy (zapomniałam totalnie nazwy) które zakłada się na noc, jeśli np. zgrzytasz w nocy, czy masz szczękościsk (jak ja) i wtedy zęby są zabezpieczone.

[TomgTp]

@Arkatch chłopie jaka darmowa? Leczy i ma swojego lekarza to musi to stwierdzić.

[a.....o]

@LubieBycZabijana: szyny relaksacyjne

[siej]

@LubieBycZabijana: szczękościsk to ograniczenie rozwierania jamy ustnej spowodowane zaburzeniem mięśniowym lub np. stanem zapalnym. Podejrzewam, że chodziło ci o bruksizm.
@ciepla_deska_klozetowa: jeśli uszkodzenia wynikają z niewłaściwego szczotkowania i znajdują się na powierzchni policzkowej zębów to polecam zmienić metodę szczotkowania, oraz po prostu bardziej skupić się na codzień na nie dociskaniu szczotki. Można też zmienić pastę na mniej abrazyjną (wszystkie wybielające odpadają) a jeśli doskwiera ci jednocześnie nadwrażliwość (ból przy zimnych

[L.....a]

@siej: Bruksizm to zgrzytanie. A ja nie zgrzytam tylko zaciskam w trakcie spania szczęki i nic się nie rusza.

[L.....a]

@siej: A sorry, jeszcze sprawdziłam dla pewności. I mi dentystka nie powiedziała, że bruksizm to również zaciskanie. Tylko o zgrzytaniu mówiła i że to co innego.

[lukasz3c]

Dla Ciebie potrzebna jest inna szczoteczka np oral-b ma takie z miernikiem nacisku i jak za mocno naciśniesz to świeci na czerwono. Nie musi być to najdroższa z Bluetooth i aplikacja na telefon wystarczy średni model z diodą nacisku :)

[siej]

@LubieBycZabijana: powtórzę się, szczękościsk jest wtedy kiedy nie możesz w pełni albo zupełnie otworzyć ust. Opuszczanie żuchwy jest zablokowane przez pewnien czynnik.
Bruksizm jest parafunkcją zwarciową polegającą na nieświadomym zaciskaniu oraz tarciu zębami. Można leczyć go na kilka sposobów jednak zazwyczaj osiągnięcie efektów jest trudne. Stosuje się szyny ochronne, płytki podjęzykowe, deprogramatory, kwas botulinowy zależnie jaki czynnik wywołuje zaburzenie. Dobrą opcją jest kontrolowanie siebie w ciągu dnia czy nie zaciska się