[H.....s]

Jakiś ciekawy sposób lub przepis na zjedzenie pół kostki białego sera odchudzonego bez odruchów zwrotnych? #mikrokoksy

[H.....5]

@Hajmus nie gryźć, zapijac wodą.

[Qrwa_uj_2137]

@Hajmus: riso + wafle ryżowe

[sikzmiednicy]

@Hajmus: przecież on jest zajebisty, nie wiem jak można mieć po nim odruchy zwrotne

[The_enemy]

@Hajmus: odrobina powideł i bedzie ok

[Gom3z]

@Hajmus: zrobic sobie z tego deser z zelatyna, slodziki + galaretka jak ktos moze sobie pozwolic na węgle i spoko opcja, tylko twaróg trzeba zblendować na gładką masę bez grudek

[jokefake]

@Hajmus: dodaj śmietany i soli.
ogólnie przyprawy to protip.

[wykopowy_brukselek]

@jokefake: lepszy jest jogurt grecki niz smietana. albo jakis inny jogurt naturalny
ale ogolnie twarog odchudzony ssie, najlepszy jest poltlusty

[TurekD]

@Hajmus: mleko + banan i podziabać

[PiersiowkaPelnaZiol]

@Hajmus: rozrobić z tuńczykiem i na kanapki lub po prostu przegryzać z chlebem :).

Można też zrobić shake + banan/mailiny/truskawki/kiwi/ etc.

Pozdrawiam

[jokefake]

ale ogolnie twarog odchudzony ssie, najlepszy jest poltlusty

@wykopowy_brukselek: totalnie sie zgadzam

[4833478]

@Hajmus: Masz na myśli coś takiego jak magerquark? Ja jem najczęściej bez niczego i nie wiem skąd ten odruch wymiotny, przecież to to samo co jogurt bez smaku. Czasami jem z jabłkiem i wtedy jest nawet dobry.

[ethics]

@Hajmus: jak byłem mały to się jadło biały ser z cukrem. Biały ser jest zajebisty i możesz na milion sposobów go jeść. Na słodko, na słono, z dżemem, sosem słodkim zero-kcal, szczypiorkiem co tylko wymyślisz.

[wutwut12]

@Hajmus: z miodem/dzemem jest zajebisty

[wykopowy_brukselek]

@ethics: ale pewnie jak on je odchudzony to zalezy mu zeby kalorii bylo malo...z cukrem I smietana twarog jest idealny, ale jednak lyzka cukru to 80 kcal...

[ethics]

@wykopowy_brukselek: no to Erytrytol albo sos zero kcal od KFD.

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

@Hajmus: ja blenduje z mlekiem i owocami (banany, truskawki, maliny). Też już twarogiem rzygam, ale w takiej opcji jeszcze ujdzie.

[kthxb]

@Hajmus: Możesz zetrzeć trochę rzodkiewki na tarce i wymieszać.

[d.....t]

ja #!$%@? blenderem w szejkerze z woda i slodzikiem 10/10
@Hajmus:

[Qrka]

@Hajmus: Dodaj szczypiorek i serek wiejski light, om nom nom nom

[Mam_wiecej_niz_13lat]

@Hajmus: Banan, mleko, do tego ewentualnie kakao czy miód wedle uznania, wszystko blendujesz i masz szejka 10/10.