Wpis z mikrobloga

@beefislife: czym się różnią? Pytam bo serio nie wiem. Grubością? Chodzę do calypso i tam mają gryfy Gipara i wg producenta nieważne czy crossfitowa czy inna to waga jest ta sama 20 kg. Tylko różnice w grubości chwytu.
Ja odczuwam jedynie w grubości gryfu. Np. gryfem olimpijskim źle mi się robi pushpress czy highpull mimo, że nie mam małej dłoni. Natomiast przysiady, martwy ciąg i wl jedynie grubszym sprzętem.