[m____k]

A może by tak rzucić wszystko i wejść na masę...
#mikrokoksy

[beefislife]

@m____k: polecam

[m____k]

@beefislife: 91 na budziku, 2,5kkcal ed, -4kg z wagi, ~ -2%BF, teraz z 15%
i teraz dylemat, czy zarzucić johe na kolejne 6 tygodni, czy wejść na mase i #!$%@?ć

[bst]

@m____k: ciać dalej

[beefislife]

@m____k: jedź pizzę i rób przysiady

[m____k]

@bst: jakbym teraz zrzucił ten syf który zalega mi od lat na brzuchu, to lepiej wyglądałaby później masa.
Nigdy nie udało mi się zrobić porządnej redukcji...

[m____k]

@beefislife: jadłem pizze w niedzielę, przysiady robię na każdym treningu.

[m____k]

@beefislife: w piątek też jadłem pizze.... ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Brofessor]

@m____k wytnij się grubasie i czysta masa

[bst]

@m____k: nie tyle co by lepiej wygladal co Bys lepiej rosl. No i kiedys go musisz zrzucic, jak teraz go zrzucisz to zdarzysz zrobic ze 2 miesiace masy do wakacji, miesiac wycinki jestes duzy i ladny na wakcje.

[m____k]

@Brofessor: @bst: macie ogarnąć johimbine? Czy proch z allegro jest legitny?http://allegro.pl/yohimbina-0-5g-mikro-miarka-johimbina-hcl-500-mg-i6744280044.html#thumb/3

[bst]

@m____k: jest ok, kupowalem i wstrzykiwalem.

[m____k]

@bst: o, mądrego to i dobrze posłuchać.

[chez]

@m____k: jezeli rzeczywiscie masz 15% bf to za wczesnie na johe, lepiej pozniej wykorzystac jej potencjal :)
@m____k: te z allegro nie dzialaly na mnie, kupilem na amazonie i ta dopiero mnie prala

[bst]

@chez: ja np nie czuje johy oralnie, ale sc klepie mnie strasznie.

[pokey]

@bst: sc?

[bst]

@pokey: subcutaneous