[g.....0]

#joylent #dieta
Kolejny tydzień na joylent, 4kg mniej, brzuch mniejszy. Samopoczucie ok
Polecam dla grubaskow:)
Tym razem mam wersję Vegan

[TwigTechnology]

@ArturR95: własne szejki z czego? Widziałeś przepisy na te prochy? Raz, że łażenia za składnikami/zamawiania dużo, a dwa - że babrania się z tym i czyszczenia jeszcze więcej.

A tak - wrzucasz do miksera joylent, owoce i wodę, miksujesz i spłukujesz. Czysto szybko i przyjemnie.

[Haszaks]

@gali20: No to widziałem ale myślałem ze w Polsce może idzie dostać. Zastanawiam się nad tym

[daaniel121]

@Calhil: pisałem, że na tydzień... jak edytowałem // bo źle napisałem.

[ArturR95]

@TwigTechnology: Z czegokolwiek, jak to szejki. Sam poświęcam może 30 minut dziennie na gotowanie, robię wieczorem 2 szejki po ~1k kcal, które wypijam w i po pracy. Do tego jeszcze jeden "stały" posiłek.
Mycia jest niewiele (mikser + patelnia/garnek + szejker który zabieram do pracy).

A jak z mikroskładnikami w joylent? Wszystko w odpowiednich ilościach?

Ciekawy temat, nie wiedziałem, że taki produkt jest już u nas dostępny.

[Dizel_AHTUNG]

@gali20: Zawsze myślałem że żeby schudnąć wystarczy nie #!$%@?ć jak świnia. A tutaj się okazuje że trzeba kupować jakieś proszki czy inne suplementy. Kurde całe życie w kłamstwie

[g.....0]

@Dizel_AHTUNG to nie tak, proszek jest prosty, łatwa kontrola kalorii

[g.....0]

@ArturR95
@Haszaks
Można robić własne, wpiszcie poylent

[Haszaks]

@gali20: Dobra zamowie najwyzej umre:P

[TwigTechnology]

@ArturR95: tabelka z ich strony:
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/joylent/app/public/ckeditor_assets/attachments/78/label_banaan140x200def.pdf

Co do dostępności to tutaj jest pies pogrzebany, bo w Polsce tego nie kupisz :) Ale z Holandii ci wyślą.

[josedra52]

@Dizel_AHTUNG: Bo tak jest. Tutaj nie ma warzyw, kasz itd wiec ta waga schodzi w postaci wody - jeśli dla kogoś liczy sie spadek kg a nie cm to akurat.

[g.....0]

na wiecej pytań zapraszam na PW

[g.....0]

@Haszaks: nie umrzesz :)

[ArturR95]

@josedra52: Co ( ͡º ͜ʖ͡º)?

[josedra52]

@ArturR95: Podobnie jak na low carb - z resztą patrząc na proporcje b/t/w tego produktu to jest to trochę takie low carb w proszku.

[g.....0]

Bo tak jest. Tutaj nie ma warzyw, kasz itd wiec ta waga schodzi w postaci wody - jeśli dla kogoś liczy sie spadek kg a nie cm to akurat.

@josedra52: cholera a mi bruch sie zmniejszym i waga spadła... umre?

[g.....0]

@josedra52: co ty #!$%@? low carb...
51% carb to low?

[josedra52]

@gali20: Owszem - być może mylisz z ckd.

[g.....0]

@josedra52: byłem 1.5 miesiąca na ckd, nic nie mylę

[ArturR95]

@josedra52: Przecież to żaden lowcarb. 51g ww na 100g produktu. To typowe "zbilansowane" proporcje, nawet z lekkim przechyłem w stronę high, a nie low carb.

[g.....0]

@josedra52: low carb = "maksymalnie 130 g na dobę" specjalista z koziej pupy :)