[whiteglove]

#mikrokoksy , jak szybko po odstawieniu antybiotyku można wrócić do treningów? Dzisiaj wzięłam ostatnią dawkę (5 dni kuracji), nie ćwiczę chyba od trzech tygodni i już mnie nosi :( Ale czytam w internetach, że mam nie ćwiczyć na antybiotyku bo tylko sobie zaszkodzę, za to nigdzie nie ma informacji ile mam jeszcze czekać po odstawieniu. Ktoś coś, miał takie historie? #silownia

[retzev]

@whiteglove: jestem na antybiotyku już 3 miesiąc i ćwiczę normalnie.

[Johnny_Revolta]

@whiteglove dlaczego nie wolno?

[whiteglove]

@retzev: cały czas ten sam czy co chwilę chorujesz?

[Limonene]

@whiteglove ja byłam i ćwiczyłam normalnie

[ethics]

@whiteglove: co ma antybiotyk do siłowni. Jak się dobrze już czujesz to możesz iść.

[whiteglove]

@Johnny_Revolta: coś tam, że organizm osłabiony, że efekty po ćwiczeniach w takim stanie marne, że dłużej się wraca do zdrowia bo wysiłek fizyczny itd. Jeszcze mam troszkę katar, ale chyba mogłabym zacząć się znowu ruszać? :(

[retzev]

@whiteglove: Minocyklina 100mg, kuracja trwa 90 dni. Dziś 72 dzień.

[hubcio12114]

@whiteglove: Kiedyś dostałem info, że alkohol można spożywać 24h po odstawieniu antybiotyku. Myślę, że te 24h wystarczą również by iść na siłkę.

[retzev]

@whiteglove: jeśli czujesz osłabienie to odpuść trening lub trenuj mniej intensywnie.

[whiteglove]

@hubcio12114: to #!$%@?ć, piłam na antybiotyku w sylwestra xd

[D.....k]

@whiteglove: >piłam na antybiotyku w sylwestra
lepiej wchodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@whiteglove: coraz lepsze te wymówki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[whiteglove]

@Duzy_Dziki_Zwierz: ale ja serio chcę już ćwiczyć :( załamałam się wczoraj jak próbowałam zrobić toe touch z opuszczaniem wyprostowanych nóg i nie byłam w stanie, a przed przerwą od ćwiczeń bez problemu sobie machałam powtórzenia :( ech

[pkrr]

@whiteglove: ahahahah, to już większą głupotą jest picie na antybiotyku niż trenowanie

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@whiteglove: no to idź i ćwicz.

Zrobiłaś 3 tygodnie przerwy i się dziwisz że siły mniej. Zapyerdalaj zamiast czytać mity z pani domu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[whiteglove]

@Duzy_Dziki_Zwierz: to były mity z biblii koksów sfd ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@whiteglove: Moim zdaniem tydzień wolnego po chorobie to jest max. Będzie gorzej szło, ale będzie.

[brtk122]

@whiteglove: Pytasz, czy trenować na antybiotyku? Jeszcze jak! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Karoleer]

@whiteglove idz trenuj nie #!$%@?

[whiteglove]

@Karoleer: tak jest panie komendancie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)