[graf_zeppelin]

#motywacja #mikrokoksy #rozowepaski no i wyszło, że #ladnapani

Szanuję w opór takie transformacje

[Piguua]

@graf_zeppelin: Normalny proces, ze świniaka stała się szczupłą laską. Ciekawe gdzie ci obrońcy "genetycznych" problemów z wagą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[graf_zeppelin]

Normalny proces, ze świniaka stała się szczupłą laską

@Piguua: Do tego normalnego procesu potrzeba trochę silnej woli i samozaparcia. Ja tam szanuję.

[Piguua]

@graf_zeppelin: Co tu szanować, chciała coś ze sobą zrobić i to zrobiła, szanował to bym gdyby ważyła 250kg i starała się to zgubić bez narzekania na wygląd, zajadając smutki dwudziestym big makiem.

[graf_zeppelin]

@Piguua: Ja #!$%@?ę, jaki malkontent.

[graf_zeppelin]

@piguua: nara

[basia15]

@graf_zeppelin: jaki czas? Waga? Wiek?

[graf_zeppelin]

@basia15 wiem tylko, że z 74 na 57

[basia15]

@graf_zeppelin: No to ładnie.
Pewnie dużo kreatyny poszło w żyłe ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[graf_zeppelin]

@basia15 ja wiem? Dobra dieta plus rzetelne ćwiczenia i można wszystko

[z.....a]

Do tego normalnego procesu potrzeba trochę silnej woli i samozaparcia.

@graf_zeppelin: czasem też dodatkowo pomocy lekarza i/lub dietetyka bo hormony do wredne #!$%@?. Są schorzenia przy których póki się nie włączy leków to sama dieta i ćwiczenia dają tylko minimalny spadek wagi ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[basia15]

@graf_zeppelin: Nie zrozumiałeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dieta 75% sukcesu mówią więc dziewczyna musiała michę trzymać krótko

[basia15]

@ziemniaczana_krolewna: Niech pożywienie będzie lekarstwem,
a lekarstwo pożywieniem.
Hipokrates

I tyle w temacie

[trudnomizasnac]

@graf_zeppelin: na zdjęciu z dołu po lewej dopiero widać, że może z niej być niezła laska.

[graf_zeppelin]

@basia15 zgadza się, nieopatrznie cię zrozumiałem

[zepsutyzachod]

@graf_zeppelin nie u wygląda lepiej ale genów nie zmienisz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[noekid]

@graf_zeppelin: skłonność do nadwagi niestety szybko wraca :(

[graf_zeppelin]

@noekid chyba, że zmienisz filozofię żywienia/życia, bo to już powinno zostać z nią na zawsze (dieta, ćwiczenia)

[czerwona_muszka]

Plasujcie żeby różowe wiedziały że można wyjść z choroby

[loczyn]

@ziemniaczana_krolewna: Schorzenia i problem z hormonami to z 5% przypadkow, reszta to zwykle zaniedbanie i lenistwo.