Aktywne Wpisy
kot_kustosz +1334
Szanowne Mirko, miałam okazję wystąpić w sobotę w DDTVN
Jeśli ktoś oglądał i kibicował to bardzo dziękuję!
Jeśli ktoś miałby ochotę obejrzeć to zostawiam linka:
https://dziendobry.tvn.pl/styl-zycia/finanse-i-praca/mistrzyni-zwierzecych-portretow-te-emocje-mi-sie-udzielaja-st7402511
tag: #kotkustosz
ig: https://www.instagram.com/kot_kustosz/
#pokazkota #tworczoscwlasna #kitku #malarstwo #rysujzwykopem #humorobrazkowy #koty #pokazmorde
Jeśli ktoś oglądał i kibicował to bardzo dziękuję!
Jeśli ktoś miałby ochotę obejrzeć to zostawiam linka:
https://dziendobry.tvn.pl/styl-zycia/finanse-i-praca/mistrzyni-zwierzecych-portretow-te-emocje-mi-sie-udzielaja-st7402511
tag: #kotkustosz
ig: https://www.instagram.com/kot_kustosz/
#pokazkota #tworczoscwlasna #kitku #malarstwo #rysujzwykopem #humorobrazkowy #koty #pokazmorde
ZielonaOdnowa +33
Mam maly przydomowy sad, wlasciwie ciagle w trakcie tworzenia od trzech lat od kiedy tu mieszkam.
W pewnym momencie, pod wplywem kanalu na yt "polskie superowoce" pomyslalem ze oprocz standardowy wisni, jablek porzeczek, borowek czy malin chcialbym troche mniej spotykanych owocow, posadzilem aronie, rokitnik, pigwowiec japonski i jagode kamczacka, planuje jeszcze wiosna acerole, swidosliwe, actinidie (minikiwi) i roze jadalna.
Macie moze jakies propozycje innych malo popularnych a ciekawych krzewow lub drzew owocowych
W pewnym momencie, pod wplywem kanalu na yt "polskie superowoce" pomyslalem ze oprocz standardowy wisni, jablek porzeczek, borowek czy malin chcialbym troche mniej spotykanych owocow, posadzilem aronie, rokitnik, pigwowiec japonski i jagode kamczacka, planuje jeszcze wiosna acerole, swidosliwe, actinidie (minikiwi) i roze jadalna.
Macie moze jakies propozycje innych malo popularnych a ciekawych krzewow lub drzew owocowych
Aktywne Znaleziska
Pracodomy w tygodniu czyli nudy i trochę rycia na wałach #pdk ale przynajmniej spokój na drogach wieczorami.
Statystyki:
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:42
Średnie tempo: 3:05 min/km
Średnia prędkość: 19,44 km/h
Kalorie: 188 kcal
Dystans: 28 km
Czas: ◷01:16:16
Średnie tempo: 2:43 min/km
Średnia prędkość: 22,05 km/h
Kalorie: 2211 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:06
Średnie tempo: 2:51 min/km
Średnia prędkość: 21,01 km/h
Kalorie: 202 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:09:39
Średnie tempo: 3:25 min/km
Średnia prędkość: 17,53 km/h
Kalorie: 179 kcal
Dystans: 4 km
Czas: ◷00:12:26
Średnie tempo: 3:24 min/km
Średnia prędkość: 17,58 km/h
Kalorie: 232 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:01
Średnie tempo: 2:49 min/km
Średnia prędkość: 21,23 km/h
Kalorie: 194 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:56
Średnie tempo: 3:11 min/km
Średnia prędkość: 18,84 km/h
Kalorie: 189 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:06:37
Średnie tempo: 2:19 min/km
Średnia prędkość: 25,80 km/h
Kalorie: 243 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:07:10
Średnie tempo: 2:34 min/km
Średnia prędkość: 23,31 km/h
Kalorie: 215 kcal
Dystans: 34 km
Czas: ◷01:36:56
Średnie tempo: 2:50 min/km
Średnia prędkość: 21,10 km/h
Kalorie: 2714 kcal
W tym tygodniu to już 320km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow