[Akkarin]

83468,96 - 21,10 = 83447,86

XVII TOYOTA PÓŁMARATON WAŁBRZYCH
Cel: <1:40:00 Wynik: 1:40:30
Zabrakło:
- pełnych przygotowań
- długich wybiegań
- wytrzymałości tempowej po 18 km
Była:
- świeżość na starcie
- siła na podbiegach
- niezła kontrola tempa do kryzysowego momentu

Będzie lepiej :-)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

[tryvial]

@Akkarin: świetny wynik i tak! kiedy kolejna próba?

[Akkarin]

@tryvial: Dzięki bardzo:) Następna połówka 5 listopada, ale tam nie spodziewam się fajerwerków bo będę po 3 tygodniowej przerwie w bieganiu (wyjazd) - chociaż jak się znam pobiegnę na maksa ;) Taka poważna próba to chyba dopiero w marcu.