[JestemMisiem]

Na co zwrócić uwagę kupując #orbitrek? Polecacie jakiś konkretny? Tylko nie mówcie że to zła forma treningu, potrzebuję dla #niebieskipasek którego to zmotywuje go do ćwiczeń :).

#trening #mikrokoksy #mirkokoksy #fitness

[arkagham]

@JestemMisiem: orbitrek jest o tyle problematyczny ze sporo misosz za niego dac zeby sie nie zjeb*l po miesiacu

[JestemMisiem]

@arkagham: Ile to jest sporo? wiecej niz 1,5 tys.?

[rdza]

potrzebuję dla #niebieskipasek którego to zmotywuje go do ćwiczeń :).

@JestemMisiem: Jak znam życie, pewnie ten orbitrek szybko zacznie robić za wieszak na ubrania... Lepiej (i taniej) kup mu hantle.

[JestemMisiem]

@rdza: To nie ma być prezent, właściwie to był jego pomysł a ja tylko podłapuję bo też jestem zdania że powinien się ruszać. I wg mnie lepiej jest wydać trochę pieniędzy na to a nie dostać za 10 lat zawału :P

[rdza]

I wg mnie lepiej jest wydać trochę pieniędzy na to a nie dostać za 10 lat zawału :P

@JestemMisiem: Jaką masz gwarancję, że rzeczywiście zacznie ćwiczyć? Mam w pracy dwóch gości z orbitrekami, obaj z brzuszkiem, szybko zarzucili ćwiczenia. Serio, facetowi lepiej zrobią ćwiczenia siłowe (zwłaszcza, że szybko zobaczy efekty) niż cardio przed telewizorem.

[JestemMisiem]

@rdza: Wiem że lepiej, ale też trzeba patrzeć co kto lubi, a lepiej żeby jakkolwiek się ruszał niż w ogóle... A jak nie będzie używał to ja chętnie pokorzystam.

[t.....8]

@JestemMisiem: wyciągnij go na wspólny rower lub bieganie. Zaoszczędzisz i będziecie lepiej sie bawić

[yahoomlody]

@JestemMisiem: wyrzucanie pieniędzy w błoto, nie rób tego dobrze ci tu wszyscy robią

[jmyung]

@JestemMisiem: Ja mam orbitreka, takiego z tych lepszych tanszych (1400). Wymienialem juz w nim oske mimo ze cwiczyly na nim 2 osoby (70kg i 55 kg). Czesto luzuja sie sruby i ogolnie spasowanie srednie ( ͡° ͜ʖ ͡°) A teraz zepsul sie komputer sterujacy i musze go naprawic.
Na domowe warunki powiedzmy ze da rade, jak nie macie nadwagi. Jednak teraz wolalbym kupic takiego jak na silkach

[C.....a]

@JestemMisiem: Sam orbitek gówno da, zauważycie to po miesiącu i będzie stał w miejscu. Ludzie miesiącami próbują dostosować dietę i program a Ty myślisz że od poskakania 30 minut dziennie facet Ci schudnie i będzie miał kondycję xD
Kardio- proszę bardzo ale jak połączysz to z treningiem całego ciała i hantlami co 2-3 dni to będziesz miała ciacho 10/10.

[JestemMisiem]

@ChomiczaKrolowa: Prosiłam żeby nie komentować samego treningu. On się nie rusza w ogóle, więc nie, nie zacznie nagle ćwiczyć hantlami bo mu się nie będzie chciało i mam w dupie rezultaty. Sam ruch daje dużo ciału, nie zależy mi żeby schudł, no proszę cię;/