Aktywne Wpisy
![wiaderko-z-praniem](https://wykop.pl/cdn/c0834752/8fcf5e40c6e23b7b25ca66a62f7a793c6691701f289eb6e98f46bc132c123a8b,q60.png)
wiaderko-z-praniem +383
Wczoraj byłem w biurze i mieliśmy zwykłe spotkanie wewnątrz zespołowe (planowanie sprintu) i normalnie położyłem swój telefon obok lapka na stole. No i po spotkaniu, jak już w kuchni byłem podchodzi do mnie PMka i ni z tego ni z owego, tak po prostu z d00py mówi że mam dziecinne etui (xd).
Ja no to, że po pierwsze "no trudno to twoja opinia" no a po drugie to nawet jeśli to co
Ja no to, że po pierwsze "no trudno to twoja opinia" no a po drugie to nawet jeśli to co
![wiaderko-z-praniem - Wczoraj byłem w biurze i mieliśmy zwykłe spotkanie wewnątrz zesp...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/0c3513e319d0322a091808860cf322685fd2214a17f9014346dd0fbc1b7f64b5,w150.jpg)
źródło: 20240403_131549
Pobierz![mickpl](https://wykop.pl/cdn/c0834752/e8a8471ee0ef9099b528719cfb0a12bfb11959242b197c0a5ccb8689ed0e1cc8,q60.jpg)
mickpl +270
Uwaga, achtung, alarm XD
Dynamiczny Mariusz, którego inwestycyjną przygodę obserwuję zrobił kolejny ruch. Przypominam: zakup w wakacje za 900k, próba sprzedaży za 1,2 mln, chętnych brak, oferta wynajmu za 7k, chętnych brak, próba wynajmu za 4,5k, dalej chętnych brak, w marcu dopisane do oferty OKAZJA.
Teraz wróciło na sprzedaż. Za prawie 1,4 mln, mariusz się nie chrzani.
Nikogo to nie interesuje, więc poinformuję o kolejnych ruchach XD
#nieruchomosci #natropieflipperow #dynamicznemariusze
Dynamiczny Mariusz, którego inwestycyjną przygodę obserwuję zrobił kolejny ruch. Przypominam: zakup w wakacje za 900k, próba sprzedaży za 1,2 mln, chętnych brak, oferta wynajmu za 7k, chętnych brak, próba wynajmu za 4,5k, dalej chętnych brak, w marcu dopisane do oferty OKAZJA.
Teraz wróciło na sprzedaż. Za prawie 1,4 mln, mariusz się nie chrzani.
Nikogo to nie interesuje, więc poinformuję o kolejnych ruchach XD
#nieruchomosci #natropieflipperow #dynamicznemariusze
#dieta #odchudzanie #pytanie #zdrowie
@venom1324: Paanie. Mi się brzuch piwny zrobił od kebabów i piwa. Od 2 miesięcy ograniczone węglowodany (jajecznica na śniadanie, potem ze 2x kurczak z warzywami i max jedna bułka z mięsem jak zgłodnieje) i już mi 6kg poleciało. No i piwsko tylko w weekendy, a nie codziennie po robocie.
@venom1324: tak, ale musisz dorzucić do tego dietę i bardzo się z nią pilnować. mam za sobą ponad rok biegów po 10 km 3-4 razy w tygodniu, długich treningów itd., ale co z tego, jak moja miska to była tragedia ( ͡° ʖ̯ ͡°) dopiero po dorzuceniu diety zaczęły być widoczne jakiekolwiek efekty.
Wiem, właśnie zniszczyłem światopogląd niektórych ludzi.
@kolo1992:
źródło: comment_K2ttY0w1vRGnpz6BvH0sUcGh2xDifdsy.jpg
Pobierzco do ćwiczeń - da się spokojnie ćwiczyć w domu. tylko kup sobie porządną matę do ćwiczeń, jak plecy bolą od podłogi to dajesz z siebie może 25%.
Co diety to poczytaj 4-godzinne cialo Ferrisa, mi zeszło na tym 8 kilosów w miesiąc. Wagę trzymam
a i nie badz #!$%@? grubo lec na silownie, uloz diete, i zacznij korzystac myfitnesspal, jak porzadnie to porzadnie
ja sam od poniedzialku zaczelem redu 190/111kg i juz w 3dni schudłem 4kg, tak więc polecam się wziąć za siebie w końcu