[Nicy]

Mirki. Co polecacie na krzesło przy długotrwałej pracy siedzącej i bólach kręgosłupa? Jakie podpórki, poduszki etc?
#medycyna #fizjoterapia

[r.....t]

najlepiej robić sobie krótkie przerwy na gimnastykę. Poza tym mieć dobre krzesło z podpórkami na łokcie

[corrs]

@Nicy: Zmiana pracy. Powiem Ci, że miałem już umówiona operację kręgów. Kupiłem las, piłę spalinową, po dwóch sezonach zapomniałem o problemach. Musisz po prostu wstać z krzesła.

[alyszek]

@Nicy: ja mam coś takiego: http://www.tchibo.pl/poduszka-do-siedzenia-i-cwiczen-rownowaznych-p400080561.html całkiem fajne. :)

[S.....s]

@Nicy: twarde krzesło! twardszy materac! przy miętkich fotelach i kanapach niektórych bolą plecy, bo kręgosłup się nienaturalnie wygina. Spróbuj wydębić od lekarza RTG kręgosłupa, zawsze warto wykluczyć, czy coś ci tam nie rośnie, szczególnie gdy jesteś młoda.